cirok
A cirok Afrikából származik: sorghum. Széleskörű mezőgazdasági felhasználás mellett a cirok, mint gluténmentes gabona alkalma a cöliákiások azaz gluténérzékenyek gluténmentes étrendjébe való beillesztésre. Jelentős vas, magnézium és kálium tartalommal bír, rosttartalma segíti az emésztést.
Házi gluténmentes kovász készítése – DIY
2023. augusztus 8.Így készítsünk magunknak házi gluténmentes kovászt. Iri mama tuti gluténmentes kovász gyorstalpalója! Bővebben
Kipróbáltam két gluténmentes sört külföldön!
2017. augusztus 27.Hosszú Sándor 2,5 éve folytat gluténmentes diétát. Mindig is kedvelte a sört, személyes tapasztalatait osztotta meg szerkesztőségünkkel. Gluténmentes sörök vs. glutén csökkentett sörök. Bővebben
Cirok – gluténmentes kenyérsütés, popcirok
2015. május 29.A cirok gluténmentes gabona és kiválóan használható a gluténmentes kenyérsütéshez. De nem csak gluténmentes kenyér készül belőle. Mond valamit a popcirok? Debreceni Egyetemen fejlesztenek... Bővebben
Kevésbé ismert gluténmentes gabonafélék 3. A cirok.
2014. augusztus 4.Nem csak a mezőgazdaságban használható a cirok! Gluténmentes gabonaféle, így jól illeszthető be a cöliákiások gluténmentes étrendjébe. Bővebben








Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

