Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Áfonyás, vörös áfonyás gluténmentes pite torta

ÍIri mama gluténmentes pite torrta receptIri mama egy nagyon villám gyors áfonyás pite tortát készített, tízóraira, uzsonnára is tökéletes

Ismét egy könnyen elkészíthető, kevert gluténmentes sütemény  receptet sütöttem. Most áfonya és vörös áfonya volt benne, de más gyümölccsel is finom.

Hozzávalók (10-12 szelet pitéhez):

A pite tetejére:

Az áfonyás pite torta elkészítése:

  • Tojásokat tálba teszem, hozzáadom a cukrot, olajat, vanília kivonatot, kézi mixerrel habosra keverem.
  • Ezután a gluténmentes lisztet, sót, sütőport, közben fokozatosan adagolom a tejet is hozzá.
  • Ezután a megmosott áfonyát, vörös áfonyát teszem hozzá, itt már spatulával, lazán átforgatom.
  • 20 cm átmérőjű formába öntöm a tésztá és a tetejére mandula forgácsot szórok.
  • Előmelegített sütőben 180 °C fokon, légkeveréssel, 20 – 25 percig sütöm.Mivel minden sütő másképp süt, ezért figyelni kell rá!
  • Rácson langyosra hűtöm, porcukorral szórom. Hidegen és még langyosan kitűnő finomság.

Jó étvágyat kívánok.

Elkészítési idő: 40-45 perc

Nehézségi szint: kezdő, könnyen elkészíthető

Tápanyagtartalom

az egészben

10 főre 1 szelet
Áfonyás pitetortában

12 főre 1 szelet
Áfonyás pitetortában

Energia

9928 kJ / 2364 kcal

992 kJ / 236 kcal

827 kJ / 197 kcal

Zsír

125,3 g

12,5 g

10,4 g

  amelyből telített zsírsavak

18,8 g

1,2 g

1,6 g

Szénhidrát

264,1 g

26,4 g

22,0 g

  amelyből cukrok

32,7 g

3,3 g

2,7 g

Rost

13,3 g

1,3 g

1,1 g

Fehérje

28,3 g

2,8 g

2,4 g

1,47 g

0,15 g

0,12 g

A gluténmentes pite torta tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes pite torrta recept

gluténmentes pite torrta áfonyával

Kategória: , , , , ,