Boci szelet – túrós gluténmentes sütemény
Igazi kakaós – túrós finomság. Puha,omlós piskóta édes vaníliás túró töltelékkel
- 1 cs. (500 g) Mimen kakaós gluténmentes süteménypor
- 65 g olaj
- 115 g víz
- 15 dkg túró, (ezt kikeverjük ízlés szerint cukorral vagy édesítőszerrel és vanília aromával)
Elkészítés:
- A süteményport kikeverjük az olajjal és vízzel
- Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
- A túrót elkeverjük az édesítővel és vanília aromával
- Kanál segítségével a sütibe kupacokat teszünk
- 180 °C fokon kb. 30 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: könnyű
Elkészítési idő: 40 perc
| Tápanyagtartalom | az egészben | 9 szelet esetén 1 szeletben (kb. 9 – 10 dkg) |
| Energia | 2581 kcal / 10850 kJ | 290 kcal / 1206 kJ |
| Fehérje | 46,6 g | 5,2 g |
| Zsír | 83,3 g | 9,3 g |
| amelyből telített zsírsavak | 19,1 g | 2,1 g |
| Szénhidrát | 401,1 g | 44,6 g |
| amelyből cukrok | 208,6 g | 23,2 g |
| Rost | 17,5 g | 2,0 g |
A kakaós-túrós gluténmentes sütemény recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: étolaj Hunorganic Kft. gluténmentes termékek lisztkeverék Mimen Mimen kakaós gluténmentes süteménypor víz











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

