Csíkos gluténmentes palacsinta Iri mamától
Iri mama egy dekoratív gluténmentes palacsintát sütött!
Sütöttem már sokféle GM liszttel, gluténmentes palacsintát, édeset, sósat, keltet, rakottat, csúsztatottat, és sorolhatnám. Mai Mester kelt tészta lisztből készült, ami hihetetlen finom lett.
Hozzávalók:
- 250 g Mester Család gluténmentes kelt tészta lisztkeverék
- 3 db közepes méretű (M-es) tojás
- 1 csipet só
- 5 g cukor
- 1 db narancs reszelt héja
- 3 g gluténmentes sütőpor
- 800 g laktózmentes tej
- 25 g étolaj
- 10 g kakaópor
A csíkos gluténmentes palacsinta elkészítése:
- Keverő tálba teszem a tojásokat, sóval, cukorral elverem.
- Hozzáadom a gluténmentes lisztet, sütőport, tej egy részét, csomómentesre keverem.
- Több részletben hozzáadom a tejet, amíg olyan állagú nem lesz, mint a hagyományos palacsinta tészta.
- Végül az olajat is elkeverem benne. Két merőkanálnyit kimerek, hozzáteszem a kakaóport.
- A kakaós tésztát egy műanyag vizes flakonba öntöm, aminek a végén nyílás van.
- Ha nincs ilyen, akkor egy húzózáras tasakban öntöm a tésztát, amire egy pici lyukat vágok (eddig így készítettem).
- Tapadás mentes palacsintasütőbe egy csepp olajat csepegtetek, ezután már nem kell több, elég ami a tésztába van. Egy merés tésztát merek a sütőbe, a flakonból csigavonalat mintázok rá, lehet pöttyöket, rácsokat stb.
- Alacsony hőmérsékleten, mind a két oldalán kisütöm. Ízlés szerinti töltelékkel tölthető. Nagyon finom, pont mint a hagyományos, vékony, lágyan tekerhető palacsinták lettek.
- Jó étvágyat kívánok hozzá.
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézségi fok: közepes
Tápanyagtartalom |
az egészben |
1 db. gluténmentes Csíkos palacsintában |
Energia |
7634 kJ / 1822 kcal |
508 kJ / 121 kcal |
Zsír |
68,1 g |
4,5 g |
amelyből telített zsírsavak |
24,9 g |
1,7 g |
Szénhidrát |
239,0 g |
15,9 g |
amelyből cukrok |
43,2 g |
2,9 g |
Rost |
10,9 g |
0,7 g |
Fehérje |
50,9 g |
3,4 g |
Só |
3,79 g |
0,25 g |
- Recept címke: kakaópor Mester Család kelt tészta lisztkeverék Mester lisztkeverékek narancs palacsinta reggeli só sütőpor tej tojás uzsonna és tízórai