Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes churros

churros recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes churros bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Van már churros fánk receptem, de próbáltam másik gluténmentes liszttel elkészíteni. Nem bántam meg. Nagyon finom lett.

Hozzávalók (30 db):

  • 125 g víz
  • 1 g só
  • 50 g margarin
  • 3 g vaníliás cukor
  • 80 g Schär Mix IT univerzális lisztkeverék (bármilyen liszttel elkészíthető)
  • 2 db M-es tojás

Sütéshez:

  • olaj 

A gluténmentes churros elkészítése:

  • Vizet sóval forrni felteszem.
  • Ha már kezd gyöngyözni hozzáadom a margarint, vaníliás cukrot.
  • Mikor felolvadt a margarin,  hozzáteszem a  lisztet, addig keverem míg elválik az edény falától.
  • Vigyázni kell nehogy leégjen.Félreteszem, langyosra hűtöm.
  • Majd a tojásokkal közepesen lágy, sima tésztát keverek. 
  • Közben olajat hevítek, tésztát habzsákba töltöm, aminek a végét levágom.
  • 10 cm hosszú rudakat nyomok az olajba. 
  • Közepes hőfokon aranyszínűre sütöm.
  • Közben többször megfordítom a fánkokat.
  • Igyekezni kell, gyorsan sül.
  • Papírtörlővel borított tálcára szedem.
  • Fahéjas, porcukorba lehet megforgatni, csoki szószba mártogatni.
  • Ez opcionális, ki mivel szereti úgy készítse.
  • Nagyon finom fánkok sültek.

Jó étvágyat kívánok hozzá 🙂.

Elkészítési idő: 30 perc 

Nehézségi szint: haladó

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes churros tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes churros recept

gluténmentes churros

Kategória: , , , , ,