Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes kakaós szilvás sütemény, tojás nélkül

kakaós szilvás sütemény recept gluténmentesenKolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes kakaós szilvás süteménnyel bővült.

Talán köztudott, hogy a kakaóshoz, csokoládéhoz jól illik a szilva. Egyik kora délután kifejezetten lusta voltam, így tojásmentes lisztkeveréket használtam fel. Megszórtam egy kis darált diós-cukros keverékkel a sütemény tetejét, és ebbe az ágyba ültettem el kényelmese pozícióba a felvágott szilvaszemeket. Végeredmény egy kifejezetten finom édesség lett.

Hozzávalók (16 szelet):

Tészta:

  • 500 g Mimen kakaós sütemény lisztkeverék
  • 110 g napraforgó étolaj
  • 225 g víz

Tetejére:

  • 150 g szilva
  • 40 g darált dió
  • 20 g Negyedannyi édesítő
  • 2 mokkáskanál őrölt fahéj

A gluténmentes kakaós szilvás sütemény elkészítése:

  • A szilvákat mossuk meg, magozzuk ki.
  • Egy-egy szilvafelet érdemes még 3-4 részre szelni, nagyságtól függően.
  • Szórjuk meg őrölt fahéjjal.
  • Elkészítjük a tésztát.
  • A lisztkeverékhez mérjük ki a vizet és az olajat.
  • Habverőgép segítségével néhány perc alatt keverjük simára.
  • Egy közepes méretű tepsit béleljünk ki sütőpapírral.
  • Ebbe csurgassuk bele a tésztát.
  • Tetejét a negyedannyi édesítővel és a darált dióval szórjuk meg.
  • Szépen sorban pakoljuk rá a szilvaszeleteket.
  • Előmelegített 180C-os sütőben süssük készre kb. 30 – 35 perc alatt.
  • Kihűlve tálaljuk.

Jó étvágyat kívánok!

Nehézségi szint: könnyű

Elkészítési idő: kb. 40 perc

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes kakaós szilvás sütemény tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes kakaós szilvás sütemény recept

gluténmentes kakaós szilvás sütemény recept

Kategória: , , , ,