Gluténmentes kefíres almás sütemény
Iri mama receptválogatásunk egy gluténmentes kefíres almás süteménnyel bővült.
Ez is egy nagyon régi családi receptem, amit mentesítettem. Nagyon finom ez a gluténmentes sütemény.
Hozzávalók (20 db):
- 4 db közepes méretű (M-es) tojás
- 120 g étolaj
- 90 g cukor
- 1 db citrom reszelt héja
- csipet só
- 500 g sütemény lisztkeverék (nálam Doves farm)
- 3 g sütőpor
- késhegynyi szódabikarbóna
- 200 g kefir
Tetejére:
- 500 g tisztított, reszelt alma
- Késhegynyi őrölt fahéj
- 10 g cukor
- 20 g mandula forgács
A kefíres almás gluténmentes kevert sütemény elkészítése:
- Tojásokat tálba felütöm, hozzáadom az olajat, cukrot, sót, citrom reszelt héját, habosra keverem.
- Kimért liszthez teszem a sütőport, szódabikarbónát, összekeverem, majd a tojásos keverékkel simára dolgozom.
- Végül kefírrel egy folyékony, palacsintához hasonló tésztát keverek.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe öntöm, tetejét reszelt almával borítom.
- Fahéjjal, cukorral ízesítem.
- Almát nem kell kinyomkodni. Mandula pehellyel szórom.
- 180 °C fokon, légkeveréssel, 20 percig sütöm.
- Ellenőrizze mindenki, ha nem ragad a tészta az eszközhöz, kész a sütemény.
- Langyosra hűtöm, szeletelem.
Jó étvágyat kívánok hozzá 🙂.
Elkészítési idő: 30 – 35 perc
Nehézségi szint: kezdő
(recept tápértékszámítása folyamatban)
A gluténmentes kefíres almás sütemény tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: 30 perc alatt alma citrom cukor édes étolaj fahéj gyors kefír kevert gluténmentes sütemények lisztkeverék mandula reggeli só sütőpor szódabikarbóna tojás uzsonna és tízórai











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

