Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes mazsolás túrós csiga, narancs ízesítéssel Air freyerben

csiga recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes mazsolás túrós csigával lepett meg minket, ami ráadásul tejmentes és tojásmentes is.

Kipróbáltam hogy viselkedik a töltött tészta féle Air freyerben 😅. Egész jól, szóval lehet édes és sós verzióban is készíteni finomságokat Air freyerben.

Hozzávalók (12 db):

  • 250 g Schär Mix B gluténmentes lisztkeverék
  • 10 g psyllium rost útifűmaghéj vagy bambuszrost liszt
  • 30 g cukor
  • csipet só
  • 5 g porélesztő
  • 80 g tejföl vagy növényi alternatíva
  • 100 g tejszín vagy növényi alternatíva
  • 25 g étolaj
  • 110 g tej vagy növényi alternatíva

Töltelékhez:

  • 250 g túró vagy növényi alternatíva
  • 1 db narancs reszelt héja
  • 70 g mazsola
  • 50 g cukor
  • 70 g tejszín

A gluténmentes mazsolás túrós csiga elkészítése:

  • Keverő tálba mérem az összes száraz hozzávalókat, elkeverem.
  • Ezután hozzákeverem a tejfölt, tejszínt, apránként a langyos tejet, bedagasztom a tésztát.
  • Végén az olajjal átkeverem.
  • Lehet kézzel, géppel kinek hogy tetszik.
  • Jól kezelhető, formázható, puha tészta lett.
  • Én egy kanállal kevertem össze.
  • 10-15 percig konyhapulton pihentetem.
  • Addig a töltelék hozzávalóit kikeverem.
  • Ebben a receptben nincs tojás, tejszínnel helyettesítettem, és tökéletes lett.
  • Következő lépésként, szilikonos gyúrólapot vékonyan leszórom liszttel, majd egy nagyobb méretű téglalappá nyújtom a tésztát.
  • Lekenem töltelékkel, és feltekerem egy rúddá.
  • Két ujjnyi vastagra vágom, picit megsodrom a tenyerem élével.
  • Ezáltal szép formájuk lesz a csigáknak, és magasabbak lesznek.
  • Nem kenem le semmivel.
  • Air freyer üstjét sütőpapírral bélelem, 4 db csigát teszek bele.
  • Pár percig pihentetem, majd 155 °C fokon, 17 percig sütöm.
  • Többit is így készítem.
  • Rácson hagyom langyosra kihűlni, majd fogyasztható.
  • Nagyon finom puha, szaftos süti lett.

Jó étvágyat kívánok hozzá 🙂.

Ez a recept hagyományos sütőben is elkészíthető. 

Elkészítési idő: 70-80 perc

Nehézségi szint: haladó

Ez a recept gluténmentes, tojásmentes, laktózmentesen, és tejmentesen is elkészíthető.

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes mazsolás túrós csiga recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes csiga recept

gluténmentes mazsolás túrós csiga

Kategória: , , ,