Gluténmentes pite recept körtével és édesítőszerrel
Kiváló gluténmentes pite készíthető az évszaknak megfelelő idénygyümölcsökből. Mi most tejmentesen és körtével készítettük el piténket. Tízóraiként és uzsonnára magunkkal is vihetjük!
- 35 dkg Doves Farm (plain white) alap gluténmentes lisztkeverék
- 1 evőkanál édesítő (* 1:4)
- 5 g gluténmentes sütőpor
- 20 dkg margarin (Vénusz laktózmentes sütőmargarin)
- 1 evőkanál vanília aroma
- 1 db tojássárgája
* 1 adag édesítőszer 4 adag cukor édesítő erejének felel meg
Töltelék:
- 1 kg körte
- fahéj
- ízlés szerint édesítőszer
- 1 evőkanál Mester család gluténmentes zsemlemorzsa
- 1 db tojássárgája a kenéshez
Elkészítés:
- A lisztet, édesítőt, sütőport egy tálban elkeverjük, hozzáadjuk a tojást, eldolgozzuk
- Ezután a margarint is, és jó alaposan összedolgozzuk (ha szükséges, akkor 1-2 evőkanál vizet adhatunk hozzá).
- 30 percre hűtőbe tesszük.
- A körtét megpucoljuk, megmossuk, és apró kockákra vágjuk. Édesítjük és fahéjjal ízesítjük.
- A tésztát két részre osztjuk, az egyiket lisztezett lapon kinyújtjuk, egy tepsibe tesszük, megszórjuk zsemlemorzsával és a körtét rátesszük.
- Kinyújtjuk a másik lapot is és ráhelyezzük.
- Lekenjük tojással, majd 180 °C fokon kb. 35 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: haladó
Elkészítési idő: kb. 90 perc
Tápanyagtartalom | az egészbe | 9 szelet esetén
1 szeletben |
10 szelet esetén
1 szeletben |
Energia | 3268 kcal / 13627 kJ | 636 kcal / 1514 kJ | 328 kcal / 1363 kJ |
Fehérje | 26,5 g | 2,9 g | 2,7 g |
Zsír | 156,5 g | 17,4 g | 15,7 g |
amelyből telített zsírsavak | 68,7 g | 7,6 g | 6,9 g |
Szénhidrát | 415,7 g | 46,2 g | 41,6 g |
amelyből cukrok | 111,0 g | 12,3 g | 11,1 g |
Rost | 65,5 g | 7,3 g | 6,6 g |
- Recept címke: Doves farm lisztkeverék édesítőszer fahéj glutén és tejmentes gluténmentes zsemlemorzsa körte lisztkeverék margarin őrölt fahéj pite tojássárgája uzsonna és tízórai