Gluténmentes pizza gyorsan, egyszerűen
Pizza az egyik nagy kedvenc, egy klasszikus. A különböző feltétekkel az alap pizza tészta szinte végtelen változatban elkészíthető. Szerencsére mindössze 3 komponens + feltétek és félóra alatt kész a pizza alapunk! Az Orgran gluténmentes pizzaliszt allergén mentes.
Hozzávalók 6 – 8 szelethez
- 375 g (1 csomag) Orgran gluténmentes pizza és torta mulitimix liszt
- 40 ml olaj
- 2,5 dl víz
Elkészítés:
- Az alapanyagokat jó alaposan kidolgozzuk, majd kinyújtjuk.
- Kedvünk szerint megpakoljuk feltétekkel, majd kb. 15 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: kezdő
Elkészítési idő: 30 perc
| Tápanyagtartalom (feltét nélkül) |
az egész pizzatésztában |
6 szeletre vágva 1 pizzaszeletben |
8 szeletre vágva 1 pizzaszeletben |
| Energia | 1604,7 kcal / 6691,6 kJ | 267,5 kcal / 267,5 kJ | 200,6 kcal / 836,5 kJ |
| Fehérje | 8,3 g | 1,4 g | 1,0 g |
| Zsír | 37,6 g | 6,3 g | 4,7 g |
| amelyből telített zsírsavak | 4,4 g | 0,7 g | 0,6 g |
| Szénhidrát | 297,8 | 49,6 g | 37,2 g |
| amelyből cukor | 3,8 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Rost | 10,9 g | 1,8 g | 1,4 g |
| Só (mg) | 3750 mg | 625 mg | 472,5 mg |
A gluténmentes pizza recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin, dietetikus végezte el.
gyors, egyszerű gluténmentes pizza fél óra alatt
Gluténmentes pizza rendelés?
Ha étteremben szeretne gluténmentes pizzát fogyasztani vagy rendelni, érdemes elolvasni a Vica rovatát:
- Recept címke: étolaj glutén és tejmentes lisztkeverék Orgran lisztkeverék pizza tej - tojás - gluténmentes víz
Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,... 
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a... 
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és... 
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 
