Gluténmentes pizza gyorsan, egyszerűen
Pizza az egyik nagy kedvenc, egy klasszikus. A különböző feltétekkel az alap pizza tészta szinte végtelen változatban elkészíthető. Szerencsére mindössze 3 komponens + feltétek és félóra alatt kész a pizza alapunk! Az Orgran gluténmentes pizzaliszt allergén mentes.
- 375 g (1 csomag) Orgran gluténmentes pizza és torta mulitimix liszt
- 40 ml olaj
- 2,5 dl víz
Elkészítés:
- Az alapanyagokat jó alaposan kidolgozzuk, majd kinyújtjuk.
- Kedvünk szerint megpakoljuk feltétekkel, majd kb. 15 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: kezdő
Elkészítési idő: 30 perc
Tápanyagtartalom (feltét nélkül) |
az egész pizzatésztában |
6 szeletre vágva 1 pizzaszeletben |
8 szeletre vágva 1 pizzaszeletben |
Energia | 1604,7 kcal / 6691,6 kJ | 267,5 kcal / 267,5 kJ | 200,6 kcal / 836,5 kJ |
Fehérje | 8,3 g | 1,4 g | 1,0 g |
Zsír | 37,6 g | 6,3 g | 4,7 g |
amelyből telített zsírsavak | 4,4 g | 0,7 g | 0,6 g |
Szénhidrát | 297,8 | 49,6 g | 37,2 g |
amelyből cukor | 3,8 g | 0,6 g | 0,5 g |
Rost | 10,9 g | 1,8 g | 1,4 g |
Só (mg) | 3750 mg | 625 mg | 472,5 mg |
A gluténmentes pizza recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin, dietetikus végezte el.
Gluténmentes pizza rendelés?
Ha étteremben szeretne gluténmentes pizzát fogyasztani vagy rendelni, érdemes elolvasni a Vica rovatát:
- Recept címke: étolaj glutén és tejmentes lisztkeverék Orgran lisztkeverék pizza tej - tojás - gluténmentes víz