Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes sajtos csiga tekercs

csiga recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes sajtos csiga tekerccsel bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Egy jó kelt tésztából mutatós finomságokat készíthetünk. 

Hozzávalók (10 db):

Töltéséhez:

  • 70 g vaj vagy margarin
  • 4 g só
  • 1 db M-es méretű tojás fele, másik felét tetejére kenni
  • 200 g reszelt sajt

Tetejére:

  • tojás fele
  • 50 g reszelt sajt

A gluténmentes sajtos csiga tekercs elkészítése:

  • Száraz hozzávalókat keverőtálba mérem ,alaposan összekeverem.
  • Hozzáadom a kimért olajat ,egy darab tojást, langyos tej felét.
  • Robotgép segítségével összeállítom a tésztát.
  • Végül a maradék tejjel puha lágy tésztát dagasztok.
  • 15 percig letakarva pihentetem.
  • Közben a puha de nem folyós vajat sóval ,tojással krémesre keverem.
  • Sajtot lereszelem.
  • Lisztezett gyúró felületen két részre osztom a tésztát, könnyebb vele dolgozni.
  • Egyik tészta részt öt darab gombócra osztom.
  • Egyesével téglalappá nyújtom, amit le kenek vajas krémmel.
  • Hosszabbik oldalán ,közepétől a végéig vágásokat metszek úgy, hogy nem vágom át a tésztát.
  • Zárt részre ,hosszabbik oldalán végig reszelt sajtot teszek ,feltekerem mint a bejglit.
  • Végül csiga formába feltekerem.
  • Másik négy tészta gombóccal is így járok el.
  • Tapadásmentes tepsiben helyezem őket.
  • Tészta másik felét ismét elosztom öt részre, ugyanígy készítem .
  • Így lesz 10 darab csigatekercs .
  • Tojás felével kenem, reszelt sajttal szórom ,duplájára kelesztem.
  • Miután szépen meg keltek, 180 °C fokos sütőben légkeveréssel, 20 percig sütöm.
  • Minden sütő más, ezért előfordulhat hogy a sütési idő változik.
  • Nemcsak mutatós de nagyon finom péksütemény.
  • Akár vendégvárónak is kitűnő finomság.
  • Hűtés után zacskóba csomagolva fagyasztani is lehet.

Jó étvágyat kívánok.

Elkészítési idő: 100-120 perc

Nehézségi szint: haladó

Tápanyagtartalom az egészben 1 db. gluténmentes sajtos
csiga tekercsben
Energia 15826 kJ / 3777 kcal 1583 kJ / 378 kcal
Zsír 216,5 g 21,7 g
  amelyből telített zsírsavak 96,1 g 9,6 g
Szénhidrát 332,3 g 33,2 g
  amelyből cukrok 34,9 g 3,5 g
Rost 32,9 g 3,3 g
Fehérje 97,7 g 9,8 g
16,89 g 1,69 g

A gluténmentes sajtos csiga tekercs tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes csiga recept

gluténmentes sajtos csiga tekercs

Kategória: , ,