Gluténmentes sajtos csiga tekercs
Iri mama egy gluténmentes sajtos csiga tekerccsel bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!
Egy jó kelt tésztából mutatós finomságokat készíthetünk.
Hozzávalók (10 db):
- 400 g Schär Mix B gluténmentes lisztkeverék
- 4 g só
- 4 g cukor
- 10 g útifűmaghéj (psyllium rost)
- 7 g porélesztő
- 80 g étolaj
- 1 db M-es méretű tojás
- 300 g langyos tej
Töltéséhez:
- 70 g vaj vagy margarin
- 4 g só
- 1 db M-es méretű tojás fele, másik felét tetejére kenni
- 200 g reszelt sajt
Tetejére:
- tojás fele
- 50 g reszelt sajt
A gluténmentes sajtos csiga tekercs elkészítése:
- Száraz hozzávalókat keverőtálba mérem ,alaposan összekeverem.
- Hozzáadom a kimért olajat ,egy darab tojást, langyos tej felét.
- Robotgép segítségével összeállítom a tésztát.
- Végül a maradék tejjel puha lágy tésztát dagasztok.
- 15 percig letakarva pihentetem.
- Közben a puha de nem folyós vajat sóval ,tojással krémesre keverem.
- Sajtot lereszelem.
- Lisztezett gyúró felületen két részre osztom a tésztát, könnyebb vele dolgozni.
- Egyik tészta részt öt darab gombócra osztom.
- Egyesével téglalappá nyújtom, amit le kenek vajas krémmel.
- Hosszabbik oldalán ,közepétől a végéig vágásokat metszek úgy, hogy nem vágom át a tésztát.
- Zárt részre ,hosszabbik oldalán végig reszelt sajtot teszek ,feltekerem mint a bejglit.
- Végül csiga formába feltekerem.
- Másik négy tészta gombóccal is így járok el.
- Tapadásmentes tepsiben helyezem őket.
- Tészta másik felét ismét elosztom öt részre, ugyanígy készítem .
- Így lesz 10 darab csigatekercs .
- Tojás felével kenem, reszelt sajttal szórom ,duplájára kelesztem.
- Miután szépen meg keltek, 180 °C fokos sütőben légkeveréssel, 20 percig sütöm.
- Minden sütő más, ezért előfordulhat hogy a sütési idő változik.
- Nemcsak mutatós de nagyon finom péksütemény.
- Akár vendégvárónak is kitűnő finomság.
- Hűtés után zacskóba csomagolva fagyasztani is lehet.
Jó étvágyat kívánok.
Elkészítési idő: 100-120 perc
Nehézségi szint: haladó
Tápanyagtartalom | az egészben | 1 db. gluténmentes sajtos csiga tekercsben |
Energia | 15826 kJ / 3777 kcal | 1583 kJ / 378 kcal |
Zsír | 216,5 g | 21,7 g |
amelyből telített zsírsavak | 96,1 g | 9,6 g |
Szénhidrát | 332,3 g | 33,2 g |
amelyből cukrok | 34,9 g | 3,5 g |
Rost | 32,9 g | 3,3 g |
Fehérje | 97,7 g | 9,8 g |
Só | 16,89 g | 1,69 g |
A gluténmentes sajtos csiga tekercs tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: cukor élesztő étolaj gluténmentes sós csiga margarin psyllium rost (útifűmaghéj) reggeli sajt Schär Mix B só tej tojás uzsonna és tízórai vaj vendégváró