Gluténmentes tejfölös, sajtos tészta

Iri mama egy gluténmentes tejfölös, sajtos tésztával bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Többször említettem már hogy a tésztás ételeket nagyon szeretem. Édesen, sósan, töltve, húsok mellé, rakottas, stb.  Most nem is a recept érdekes, inkább az ötlet. Biztosan sokan ismeritek tejfölös, sajtos tésztát, de akad aki nem. Amit még megemlítenék , hogy Kitty ’s rizses- köleses spagettivel készült. Amellett hogy gyorsan elkészíthető étel, még nagyon finom is. Készítsétek el Ti is. Jó étvágyat kívánok hozzá 🙂.

Hozzávalók (4 adag):

• 200 g I’ts us Kitty ’s rizses-köleses spagetti (4 adag)
• 5 g só
• Ízlés szerint tejföl (egy adagban 30-40 g)
• Ízlés szerint reszelt sajt (egy adagban 30-40 g)

A gluténmentes tejfölös, sajtos tészta elkészítése:

• Sós, forrásban lévő vízben 10 perc alatt készre főzzük a tésztát.
• Zacskón lévő utasítás szerint főztem, kellett ennyi idő.
• Hideg vízzel leöblítem, tálalom. 
• Tésztát mikrohullámú sütőben felmelegítem, tejföllel, sajttal ízesítem.
• Leves után második fogásnak készítettem. 

Elkészítési idő: 15 perc

Nehézségi szint: könnyű

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes tejfölös, sajtos tészta tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

• Recept címke: 30 perc alatt gluténmentes száraztészta gluténmentes tészta gyors Hunorganic Kft. gluténmentes termékek It's us gluténmentes termékek It's us Kate's low carb mix gluténmentes lisztkeverék max. 20 perces gluténmentes receptek sajt só tejföl