Gluténmentes torta mikrohullámú sütőben sütve
Iri mama egy gluténmentes tortával lepett meg minket.
Pontosan olyan finom, mintha sütőben sült volna. Pár perc alatt elkészül, mire a család észbe kap, már az asztalon a desszert.
Hozzávalók (12 szelet):
- 280 g Doves farm self raising gluténmentes lisztkeverék
- 50 g cukor
- csipet só
- 6 g vaníliás cukor
- 2 g sütőpor
- 2 g szódabikarbóna
- 15 g kakaópor
- 6 g citromlé
- 30 g étolaj
- 320 g tej
Krém:
- 180 g ricotta sajt
- 70 g sűrített tej
Tetejére:
- 20 g pisztácia
A gluténmentes torta elkészítése:
- Keverő tálba mérem a száraz hozzávalókat, elkeverem.
- Ráöntöm a frissen facsart citromlevét, beleöntöm az olajat, és a tejet.
- Kézi mixerrel simára keverem.
- 25 x 25 cm sütő edénybe sütőpapírt simítok, beleöntöm a tésztát.
- Mikrohullámú sütőben (900 w) 7,5-8 percig sütöm.
- 5 percnél ellenőrzöm egy hurkapálcával, ha ragacsos tovább kell sütni, de ennél a pontnál 30 másodpercenként érdemes megnézni hogy ragad e?
- Kilehet nyitni az ajtót, nem esik össze a tészta.
- Ha elkészült, rácsra teszem, hűtöm.
- Bármilyen krémmel tölthető.
- Ricottát ,sűrített tejjel habosra keverem, a kihűlt lapot keresztben ketté vágom, betöltöm a tortát.
- Tetejét krémmel kenem, pisztáciával leszórom.
- Máris kész a finom torta.
Jó étvágyat kívánok hozzá.
Elkészítési idő: 15-20 perc
Nehézségi szint: kezdő
Ez a recept tojás mentes, gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető, gyümölcsös krémmel töltve.
Tápanyagtartalom | az egészben | 1 szelet tortában |
Energia | 9742 kJ / 2326 kcal | 812 kJ / 194 kcal |
Zsír | 76,7 g | 6,4 g |
amelyből telített zsírsavak | 34,3 g | 2,9 g |
Szénhidrát | 339,0 g | 28,3 g |
amelyből cukrok | 116,0 g | 9,7 g |
Rost | 6,0 g | 0,5 g |
Fehérje | 54,4 g | 4,5 g |
Só | 3,43 g | 0,29 g |
A gluténmentes torta recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: citrom cukor Doves farm lisztkeverék édes étolaj glutén- és élesztőmentes gyors kakaópor pisztácia reggeli sajt só sütőpor szódabikarbóna tej torta uzsonna és tízórai vaníliás cukor