Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes túrós, lekváros pite

pite recept gluténmentesenIri mama receptválogatásunk egy gluténmentes túrós, lekváros pitével bővült.

Ez a sütemény annyira jól sikerült hogy pillanatok alatt elfogyott. Családom minden tagjának ízlett. Tejmentesen is elkészíthető.

Hozzávalók (24 db):

Tésztához:

Krémhez:

Töltelékhez:

  • 400 g áfonya lekvár
  • tetejére ízlés szerint porcukor (én nem tettem rá)

A túrós, lekváros gluténmentes pite elkészítése:

  • Most késes aprítóban készítem a tésztát és a krémet.
  • Tészta minden hozzávalóinak a felét, egyszerre késes aprítóban teszem, pár fordulattal összeállítom a tésztát.
  • Lett egy nagyon puha, rugalmas tészta gombóc.
  • Másik felét is így készítem.
  • Ezáltal teljesen egyformák lesznek a sütemény lapjai.
  • Közepes méretű tepsit választok, ennek méretére, sütőpapíron kinyújtom az egyik tészta gombócot.
  • Beemelem a tepsibe, villával megszurkálom.
  • Krémhez való anyagokat ,egyszerre aprítóba teszem, krémesre keverem.
  • Lekvár felével megkenem a tepsiben lévő tésztát, rásimítom a túrós krémet.
  • Erre kenem a lekvár másik felét.
  • Sütőpapíron kinyújtom a másik tésztagombócot, ráfordítom a tetejére.
  • 180 °C fokos sütőben, légkeveréssel 35-40 percig sütöm. Sütő függő.
  • Tepsiben hagyom kihűlni, utána szeletelem.
  • Nagyon mutatós, finom sütemény. 

Jó étvágyat kívánok hozzá.

Elkészítési idő: 60 perc

Nehézségi szint: haladó

Tápanyagtartalom az egészben 1 db. túrós, lekváros
gluténmentes pitében
Energia 15159 kJ / 3618 kcal 632 kJ / 151 kcal
Zsír 130,7 g 5,4 g
  amelyből telített zsírsavak 43,0 g 1,8 g
Szénhidrát 526,1 g 21,9 g
  amelyből cukrok 234,4 g 9,8 g
Rost 22,6 g 0,9 g
Fehérje 59,9 g 2,5 g
8,03 g 0,33 g

A gluténmentes túrós, lekváros pite tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes pite recept

gluténmentes túrós, lekváros pite

Kategória: , , , ,