Gyors, kevert csokis – kakaós tej- és gluténmentes kuglóf
A kuglófot számtalan módon lehet elkészíteni. Mi most kakaós – csokis változatban készítettük el, ami igencsak a gyerekek kedvence lehet. Tejterméket nem használtunk a készítéséhez, így laktózérzékenyek és tejfehérje allergiások is beépíthetik gluténmentes étrendjükbe.
Hozzávalók: 16 szelet gluténmentes kuglófhoz
- 30 dkg Miklo’s Universal Mix (korábbi néven Alfa-mix) gluténmentes lisztkeverék
- 85 g csokoládé összetördelve
- 50 g kandírozott citrom
- 3 db tojás M-es
- 5 dkg édesítőszer (1:4 – 4-szeres erősségű)
- 1 csomag gluténmentes sütőpor
- 2 dkg holland gluténmentes kakaópor
- 1,5 dl ivóvíz
Elkészítés:
- Az összes alapanyagot jól kikeverjük egy tálban
- majd kiolajozott kuglófformába tesszük
- 180 °C fokon kb. 40-45 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: könnyű
Elkészítési idő: 50 perc
Tápanyagtartalom | az egészben | 1 szeletben |
Energia | 7836 kJ /1870 kcal | 490 kJ / 117 kcal |
Zsír | 40,8 g | 2,6 g |
amelyből telített zsírsavak | 20,2 g | 1,3 g |
Szénhidrát | 332,8 g | 20,8 g |
amelyből cukrok | 59,4 g | 3,7 g |
Rost | 14,6 g | 0,9 g |
Fehérje | 30,8 g | 1,9 g |
Só | 0,27 g | 0,02 g |
A kevert csokis gluténmentes kuglóf recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
kevert csokis gluténmentes kuglóf
- Recept címke: citrom édes édesítőszer glutén és tejmentes glutén- és élesztőmentes gluténmentes étcsokoládé gluténmentes kuglóf recept It's us gluténmentes termékek It's us Miklo's universal mix lisztkeverék ivóvíz kakaópor kevert gluténmentes sütemények lisztkeverék sütőpor tojás