Gluténmentes hagyományos „vastag” tésztájú Kolos féle pizzatészta
KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes vastag tésztájú pizzával bővült.
Imádom a pizzákat. Szinte minden feltéttel készítettem már pizzát. Most egy vastag tésztájú, pizzatészta receptet hozok nektek. A tészta tetejére bármit tehettek, nagyon finom lesz a pizzátok. A tésztába szárított fűszereket is tettem, ezek egyértelműen feldobják a tészta ízét.
Hozzávalók (18 szelet):
- 400 g It’s us Miklos univerzális lisztkeverék
- 300 g It’s us Miklos univerzal mix plus prebiotikus cikóriainulinnal
- 15 g It’s us Naturbit bambusztrost
- 15 g It’s us Naturbit útifűmaghéj rost őrlemény
- 17 g só
- 680 ml víz
- 2 teáskanál cukor
- 24 g élesztő
- 4 evőkanál napraforgó étolaj
- 3 teáskanál Mester Család morzsolt bazsalikom
- 2 teáskanál Mester Család morzsolt
A gluténmentes vastag pizzatészta elkészítése:
- 150 ml langyos, cukros vízbe morzsoljuk bele a friss élesztőt.
- A tészta száraz összetevőit mérjük ki.
- Lisztet, szárított fűszereket és sót, cukrot is.
- Amikor felfutott már az élesztő adjuk hozzá a kimért száraz hozzávalókhoz.
- Öntsük hozzá a langyos vizet is.
- Érdemes kesztyűt húznunk a dagasztáshoz.
- Amikor már a tészta kellően ragad-tapad öntsük hozzá az étolajat.
- Ezzel is dagasszuk tovább a tésztát.
- Fedjük le a tésztát, és huzatmentes helyen kelesszük duplájára.
- Ebből a mennyiségből egy nagy gáztepsi és egy kisebb gáztepsi méretű tésztát kapunk.
- Kelesztés után tegyünk sütőpapírt a tepsik aljára.
- Érdemes a tészta mellé tenni vizet.
- Vizes kézzel könnyű elsimítani a tésztát a tepsiben.
- Erre pedig nyugodtan tehetünk feltétet, és azzal együtt megsütni a pizzát.
Jó étvágyat kívánok!
Nehézségi szint: kezdő
Elkészítési idő: 35 perc
(recept tápértékszámítása folyamatban)
A gluténmentes vastag pizzájú pizza tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: bambuszrostliszt bazsalikom cukor élesztő étolaj főétel gyors It's us Miklo's universal mix lisztkeverék It’s us Miklos’ olasz pizza gluténmentes lisztkeverék ivóvíz pizza psyllium rost (útifűmaghéj) só street food vendégváró










Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

