Kakaós csokis gluténmentes piskótás torta habcsókkal
Gluténmentes habcsók készítése
Hozzávalók: 12 db habcsókhoz
- 3 db tojásfehérje
- 220 g cukor
- 1/2 teáskanál citromlé.
A habcsók elkészítés
- Vízgőz felett elkezdjük felverni a tojásfehérjét a citromlével, majd hozzáadjuk a cukrot és kb. 5-6 percig verjük
- Levesszük a tűzről és addig verjük, amíg teljesen ki nem hűl. Eddigre egy nagyon kemény habbá kell válnia. Ha színezni akarjuk, akkor most lehet óvatosan fakanállal elkeverni benne a színezőpasztát.
- Habzsákból szilikonra nyomjuk a habcsókokat és 90 fokon 1-1,5 órát szárítjuk a sütőben. Közben ellenőrizzük, hogy ne száradjanak túl. A sütőben nyitott ajtónál hagyjuk kihűlni.
- Tálalás előtt díszíthetjük vele a kakaós csokis gluténmentes piskóta szeleteket.
| Tápanyagtartalom | az egészben | 1 darabban |
| Energia | 3989 kJ / 952 kcal | 331 kJ / 79 kcal |
| Zsír | 0,2 g | 0 g |
| amelyből telített zsírsavak | 0 g | 0 g |
| Szénhidrát | 222,5 g | 18,5 g |
| amelyből cukrok | 220,5 g | 18,4 g |
| Rost | 0 g | 0 g |
| Fehérje | 9,3 g | 0,8 g |
| Só | 0 g | 0 g |
A gluténmentes habcsók recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
Az előző oldalon található torta receptje.
A cikk több oldalas: 1 2
- Recept címke: csokoládé cukor édes gluténmentes étcsokoládé gluténmentes habcsók recept gluténmentes tejcsokoládé habtejszín It's us gluténmentes termékek It's us Miklo's universal mix lisztkeverék kakaópor lisztkeverék margarin NATURBIT ALFA-MIX sárgabarack lekvár sütőpor tojás torta vaníliás cukor












Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

