Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kakaós, narancsos gluténmentes keksz

keksz recept gluténmentesenIri mama egy kakaós, narancsos gluténmentes kekszet készített:

Legújabb gluténmrentes kesz  receptemet hoztam nektek. Nem puhul meg, pont olyan mint mikor kisült. Kellemes ízű, bármihez fogyasztható. Vendégvárónak is kitűnő finomság.

Hozzávalók (55 db):

Elfelezett tésztához:

  • 40 g Doves farm önkelesztő liszt
  • 40 g gluténmentes kenyér lisztkeverék

Elfelezett tésztához:

  • 20 g Doves farm önkelesztő liszt
  • 20 g kenyér lisztkeverék
  • 15 g gluténmentes kakaópor

A gluténmentes kakaós, narancsos keksz elkészítése: 

  • Keverő tálba tesszük a puha vajat vagy margarint.
  • Hozzáadjuk a cukrokat, sót, narancs reszelt héját és a tojást.
  • Jól kikeverjük, habosra.
  • Beleöntjük az olajat, egyneműre dolgozzuk.
  • Másik tálba mérjük a kétféle lisztet, sütőport, útifű maghéjat, elkeverjük, hozzáadjuk, begyúrjuk a tésztát.
  • Kicsit lágy lesz, de így a jó.
  • Ezután elfelezzük a tésztát, két külön tálba tesszük.
  • Egyikhez adjuk a két fajta lisztet , begyúrjuk. Másikba a liszteket és a kakaóport, begyúrjuk.
  • Ezzel kész a kakaós, narancsos tészta alap.
  • Külön , külön kinyújtjuk 5 mm vastagra, 2 db sütőpapír között!!
  • Majd kedvünk szerint kiszúrjuk ,mintázzuk.
  • Én most a kinyújtott tésztát ,húsklopffoló hátuljával mintáztam, virág formájú szaggatóval (6cm) kiszúrtam.
  • Lehet pohár talpaval, citrom csavaróval stb mintázni,ha nincs süti pecsét.
  • Papírral bélelt tepsibe tesszük,itt vigyázni kell, kicsit 🙂.
  • Két habkártyával bűvészkedtem a sütőpapírra.
  • 20 db fehér,20 db kakaós keksz lett.
  • Maradék tésztát gyúrjuk össze, szép márványos lesz, nyújtsuk,mintázzuk, szaggassuk.
  • Ebből 15 db lett. 170 ºC fokos sütőben, légkeveréssel 13-15 percig sütjük.
  • Rácson hagyjuk kihűlni.

Jó étvágyat kívánok.

Elkészítési idő: 1 óra

Nehézségi szint: kezdő

Tápanyagtartalom

az egészben

1 db. Kakaós, narancsos kekszben

Energia

14603 kJ / 3477 kcal

265 kJ / 63 kcal

Zsír

176,1 g

3,2 g

  amelyből telített zsírsavak

55,5 g

1,0 g

Szénhidrát

428,2 g

7,8 g

  amelyből cukrok

100,9 g

1,8 g

Rost

17,6 g

0,3 g

Fehérje

20,3 g

0,4 g

4,35 g

0,08 g

A gluténmentes kakaós, narancsos keksz recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes keksz recept

kakós, narancsos keksz

Kategória: , , , ,