Pestós-paradicsomos gluténmentes szilveszteri party-falatkák
Vendégváró falatokból ilyenkor nem lehet elég. Szendvicskatonák mellett/helyett készítsünk ilyen finom, olaszos falatkákat, garantálhatjuk, hogy morzsája sem marad. Mivel gluténmentes, erre érzékeny vendégeink is nyugodtan fogyaszthatják.
Hozzávalók kb. 15 – 20 db-hoz:
- 150 g Schär gluténmentes leveles tészta (mirelit, kiolvasztva)
- 50 g zöld pesto
- 50 g feta sajt
- 15 – 20 darab szárított / koktél paradicsom
Elkészítés:
- A leveles tésztát kicsit kinyújtjuk, majd pogácsaszaggatóval kis köröket szaggatunk belőle.
- Sütőpapíros tepsire helyezzük a tésztadarabokat, majd minden darabra adagolunk egy mokkáskanálnyi pestot, elkenjük rajta, ráhelyezünk egy darabka szárított/koktél paradicsomot és fetasajtot morzsolunk a tetejére. 200-210°C fokos sütőbe toljuk és kb. 20 percig sütjük.
- Langyosan tálaljuk.
Nehézségi fok: könnyű
Elkészítési idő: 40 perc
Tápanyagtartalom 1 adagban, 15 darab készítésekor:
Tápanyagtartalom 1 darabban | 15 db készítésekor |
20 db készítésekor |
Energia | 275,5 kJ / 67,2 kcal | 211,2 kJ / 51,5 kcal |
Fehérje | 1,1 g | 0,8 g |
Zsír | 4,8 g | 3,6 g |
amelyből telített zsírsavak | 1,8 g | 1,4 g |
Szénhidrát | 4,4 g | 3,3 g |
amelyből cukrok | 1,2 g | 0,9 g |
Élelmi rost | 0,8 g | 0,6 g |
A pestós-paradicsomos gluténmentes szilveszteri party-falatkák recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: feta sajt gluténmentes party snack levele leveles tészta paradicsom pesto Schär gluténmentes leveles tészta