Fűszeres sütőtökkrémes gluténmentes pite
KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes tonkababos-kávékrémes kocka bővült.
Imádok a frissen sült sütőtök édeskés illatát. Nagyon jól illik ehhez a zöldséghez a méz, a frissen őrölt szerecsendió és az őrölt szegfűbors is. Innen jött az ötlet, hogy a sütőtökből fűszeres krém legyen, a tetejére párolt sütőtök félgömbök kerüljenek. A krémet pedig főtt rizsdara adja. Hogy a színek harmonizáljanak a linzer tésztájába machatea-por került. Érdemes kipróbálni azt az ízkombinációt!
Hozzávalók (8 adaghoz):
Tésztához:
- 290 g It’s us Miklo’s universal plus gluténmentes lisztkeverék
- 25 g machatea-por
- 20 dkg margain
- 10 dkg porcukor
- csipet só
Rizsdarás krémhez
- 5 dl növényi “tej” (most rizsital)
- 6-7 evőkanál Naturbit rizsdara
- 3 evőkanál kristálycukor
- csipet só
Fűszeres sütőtökkrém:
- 25 dkg sült sütőtök
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál őrölt szegfűbors
- ízlés szerint frissen reszelt szerecsendió
Tetejére
- 6-10 db karalábévájóval kivájt sütőtök félgömbök
A Fűszeres sütőtökkrémes pite elkészítése:
- A tészta hozzávalóit összekeverjük.
- Összemorzsoljuk a ligával, hozzáadjuk a machatea port is.
- Rugalmas tésztává gyúrjuk.
- 20-30 percig pihentetjük a tésztát.
- Pihentetés után rizslisztes deszkán/sütő papíron vékonyra nyújtjuk.
- Piteformába tesszük, és a redőkbe óvatosan belenyomkodjuk a tésztát.
- Fontos: Ebből a mennyiségből kettő ugyan ilyen piteforma készülhet, de én a másik feléből kis kosárkákat készítettem! A krém mennyisége egy darab pitéhez elegendő!
- Óvatosan villával pár helyen kilyukasztjuk a tészta alját.
- Az én piteformám 26 cm átmérőjű.
- 170 °C-os sütőben kb. 13-15 perc alatt készre sütjük.
- Amíg hűl a tészta elkészítjük a rizsdarás krémet.
- Ugyan úgy, mintha „tejbegrízt” főznénk, elkészítjük a rizsdaránkat. (Inkább legyen kevésbé folyós, hiszen a pitébe kell majd öntenünk!)
- Amikor kész a „tejbegrízünk” tegyük félre 5 percet hűlni.
- Eközben a sütőtököt villával széttörjük, hozzáadjuk valamennyi fűszert és a mézet is.
- Krémes állagúra keverjük a krémet.
- Amikor kihűlt a tejbedaránk, öntsük a kihűlt pite/linzer alapra és egyengessük el.
- Erre jöhet csigavonalban a habzsákból kinyomott fűszeres sütőtökrém.
- A kivájt nyers sütőtök félgömböket 3 perc alatt mikrohullámú sütőben pároljuk át.
- Ha ezzel készen vagyunk, akkor tegyük rá a piténkre ezeket.
Jó étvágyat kívánok!
Nehézségi szint: kezdő
Elkészítési idő: 1,5 óra
A tápérték számítása folyamatban
Receptünk tejmentes, laktózmentes, tojásmentes és élesztőmentes is egyben így összetett diéta esetén is beépíthető a gluténmentes étrendbe.
A fűszeres sütőtökkrémes gluténmentes pite recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: cukor fahéj glutén és tejmentes glutén- és élesztőmentes It's us gluténmentes termékek It's us Miklo's universal mix lisztkeverék macha tea por margarin méz őrölt fahéj pite porcukor rizsdara rizsital só sütőtök szegfűbors szerecsendió tej - tojás - gluténmentes tojásmentes uzsonna és tízórai