Túrós gluténmentes kuglóf ami pite formára sikerült
Apósom 76. szülinapjára készített a feleségem zserbó-tortát, amit én nem ehettem mert az normál liszttel készült. Azért hogy ne csak pislogjak mint hal a szatyorban amíg ők a zserbót eszik, már előző este készítette el nekem ezt az eredetileg túrós gluténmentes kuglófot. A sütőforma választásnál úgy látszott, hogy a kisebbikbe nem fog beleférni, így a nagyobba töltötte bele. Abba viszont kevés volt a tészta, így a kuglóf elég lapos maradt, inkább olyan pite formára sikerült.
Ízre viszont tökéletes, csak ajánlani tudom mindenkinek.
Hozzávalók 12 szelethez
- 2 evőkanál rum, mazsola beáztatva
- 3 db. tojás
- 50 dkg túró
- 5 dkg vaj
- 7,5 dkg cukor
- 3 evőkanál rizsdara
- 1 csomag vaníliás cukor
- reszelt citromhéj
- 3 evőkanál rizsliszt
- 5 dkg apróra vágott mandula
- 3 evőkanál mandulaliszt
Elkészítés
- A tojássárgát a vajjal, cukrokkal habosra keverjük, egy csipet sót adunk hozzá.
- A túrót áttörjük, a rizsdarával, a rizsliszttel, a mandulaliszttel, a citromhéjjal, és a vágott mandulával összekeverjük. Belekeverjük a rumos mazsolát is.
- Az egészet hozzákeverjük a tojásos masszához.
- A fehérjét habbá felverjük, és azt is óvatosan beleforgatjuk.
- Kivajazott formába töltjük és megsütjük. 180 °C-on 50-60 perc alatt.
- Amikor kész, 10 percig a formában hagyjuk, majd kiborítjuk.
- Porcukorral megszórjuk.
| Tápanyagtartalom | az egészben | 1 szeletben |
| Energia | 9348 kJ / 2231 kcal | 779 kJ / 186 kcal |
| Zsír | 120,5 g | 10,0 g |
| amelyből telített zsírsavak | 66,0 g | 5,5 g |
| Szénhidrát | 174,0 g | 14,5 g |
| amelyből cukrok | 116,7 g | 9,7 g |
| Rost | 37,5 g | 3,1 g |
| Fehérje | 96,7 g | 8,1 g |
| Só | 0,69 g | 0,06 g |
A gluténmentes túrós kuglóf recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: citrom cukor édes gluténmentes kuglóf recept mandula mandulaliszt mazsola pite rizsdara rizsliszt rum tojás túró túrós gluténmentes sütemények vaj vaníliás cukor











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

