Valentin napi „szerelmes” gluténmentes palacsintatekercs
KolosFreeFood receptválogatásunk egy igazi gluténmentes meglepetés recepttel bővült.
Egy gyorsan elkészíthető valentin napi meglepetést szeretnél elkészíteni? A gluténments palacsinta piros, szerelmi színét a céklapor adja. Megtöltöttem tejmentes étcsokoládés, almás töltelékkel. Nyakon öntöttem csokoládémázzal, és felturbóztam ehető cukorkákkal. Finom, különleges az almás-csokoládés töltelék!
Hozzávalók (6 adaghoz):
Palacsinta tésztához:
- 200 g Mester Család gluténmentes palacsintapor
- 2 dl szénsavas víz
- 2,5 dl növényi ital (most rizsital)
- 1 db közepes méretű (M-es) egész tojás
- 3 g só
- 1 evőkanál cukor
- 1 evőkanál napraforgó étolaj
- 10 g céklapor
Almás csokoládés töltelékhez:
- 2 db közepes méretű alma
- 100 g tejmentes étcsokoládé
- 80 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 50 g gluténmentes kakaópor
- fél bio narancs reszelt héja
Tetejére a csokoládémáz:
- 100 g porcukor
- 80 g növényi vajalternatíva
- 2 evőkanál karobpor (vagy 3 evőkanál zsírszegény holland kakaópor)
- 1 evőkanál zsírszegény holland kakaópor
- csipet só
- 1 evőkanál növényi ital (most rizsital)
- 1 teáskanál napraforgó étolaj
Tetejére:
- dekor gyöngyök (2 teáskanállal)
A gluténmentes palacsintatekercs elkészítése:
- A palacsinta tészta hozzávalóit keverjük el csomómentesre.
- Picit hagyjuk állni.
- Forró olajon a palacsinták mindkét oldalát süssük meg.
- Figyeljünk arra, hogy hosszabb idő elteltével a palacsinta tésztája sűrűsödhet.
- Ekkor adjunk hozzá vizet, és keverjük el alaposan.
- Miközben sülnek a palacsinták, pucoljuk meg az almákat.
- Reszeljük le az almákat, és a narancshéját is egy kis edénybe.
- Kezdjük el melegíteni, és mehet bele a cukor és a pici só is.
- Amikor már kezd forrni, mehet bele a tejmentes csokoládé.
- Pár pillanatig forraljuk még.
- Tegyük félre hűlni.
- Időközben kisültek a palacsinták.
- Kicsit várjunk, hogy azok is hűljenek.
- Egymás mellé, de kissé fedésben tegyünk 3 palacsintát egy tiszta felületre.
- Kenjük óvatosan a kihűlt almás-csokoládés rétegből harmadnyi adagot.
- Ismét tegyünk rá 3 palacsintát.
- Újra kenjük le a töltelékkel.
- Még egy réteggel járjunk el így.
- Ezután jöhet a feltekerés, óvatosan.
- Nem baj, ha kissé kifolyik a töltelék a palacsinták apró lyukaiból, a hűtőszekrényben meg fog keményedni a csokoládé.
- Feltekerjük és hűtőbe tesszük.
- Elkészítjük a csokoládémázat.
- Olvasszuk fel a margarint.
- Ha felolvadt adjuk hozzá a porcukrot és a pici sót.
- Forraljunk rajta.
- Adjuk hozzá a karob- vagy kakaóport is.
- A kis tejet és a napraforgó étolajat.
- Az olajtól szép fényes lesz.
- A hűtőben megdermedt palacsinta tetejére öntsük rá/csurgassuk rá.
- Gyorsan kell dolgozni, mert a hideg felületen hamar megköt a máz.
- Majd szórjuk rá az ehető dekorgyöngyöket.
Kellemes szerelmes délutánt kívánok és persze jó étvágyat!
Nehézségi szint: kezdő, könnyű elkészíteni
Elkészítési idő: 30 perc + pihentetés
(recept tápértékszámítása folyamatban)
A valentin napi gluténmentes palacsintatekercs recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: 30 perc alatt alma céklapor cukor édes étolaj glutén és tejmentes gluténmentes étcsokoládé gyors kakaópor lisztkeverék Mester Család gluténmentes palacsintapor palacsinta rizsital só szódavíz szórócukor valetin nap vaníliás cukor











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

