Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezeletlen cöliákia és a vitaminhiány

Cöliákia okozhat vitaminhiányt is.

Fontos megfelelő minőségű multivitamin kiválasztása!

Az aki nem figyel a testi jelekre és nem vizsgáltatja ki magát és így nem diagnosztizáltan gluténérzékeny, vagy csak egyszerűen nem követi a cöliákia miatt előírt gluténmentes étrendet annak bizony számolnia kell a

kezeletlen cöliákia következményeivel

amelyek alapvetően a felszívódási zavarból adódnak.

A cöliákia sikeres diétás kezelése a betegnek tünet – és panaszmentességet, valamint jelentős életminőség javulást eredményez!

Ehhez fontos a korai felismerés, és a beteg életmódválása, hiszen a kezelés ma ismert egyedüli hatékony módja az élethosszig tartó gluténmentes diéta.

A vitaminok csoportosítása:

  • vízben oldódó vitaminok (C-, B vitamincsoport)
  • zsírban oldódó vitaminok (A-, D-, E-, K)

Mi az a vitaminhiány azaz a vitaminok hiánya?

Kiváltó ok Az autoimmun eredetű cöliákia miatti bélboholy károsodása, és a hasmenés miatti vitaminhiány
Miért jelenik meg Még az alapjában egészséges táplálkozással, a szervezetünk számára elegendő mennyiségben biztosított mikrotápanyagok sem képesek, hatásuk kifejtéséhez valóban megfelelő  mennyiségben beépülni. Minden egyes vitaminnak meg van a maga szerepe az életfolyamatainkban.
Bármelyik is hiányzik, ezek az életfolyamatok, anyagcsere-folyamatok sérülnek, akár komoly betegséget is okozva!
  • cöliákia azonnali étrendi kezelése
  • amennyiben a másodlagos laktózérzékenység is fenn áll, akkor, akár szájon át szedhető laktáz enzim és/vagy laktózmentes termékek szükség szerinti bevezetése
  • kor specifikus bélflóra helyreállító készítmény alkalmazása,
  • szükség szerint szájon át szedhető, megfelelő minőségű multivitamin készítmények
  • arra viszont figyelni kell, ha több fajta vitaminkészítményt is fogyasztunk, összeadódnak a mennyiségek
  • dohányos esetében a multivitamin készítményben nem szerepelhet A vitaminból, és/vagy béta karotinból a 100%-nl több mennyiség a napi szedendő adagban, mert ebben az esetben fokozódik a dohányzás miatt kialakuló tüdő daganatos megbetegedésének a kockázata!
  • ha valaki vérhígító gyógyszert, Syncumart szed, annak a multivitamin készítményben levő K vitamin tartalmára kell ügyelnie, és a Syncumar gyógyszert felíró orvossal kell egyeztetnie
  • hasonlóképen a pajzsmirigy betegségekben szenvedőknek, kell a jód tartalmú multivitamin készítményt az endokrinológussal megbeszélni!
Alapbetegség kezelési / gyógyulási ideje
  • élethosszig tartó szigorú, teljesen gluténmentes étrendet kialakítása
  • a korábbi tápanyag felszívódás hiányából adódó, szükség szerinti megfelelő étrend kiegészítés
  • rendszeres ellenőrzés
Alapbetegség tünetei
  • krónikus és/vagy görcsös hasmenés, has felpuffadása, hasfájás
  • hányinger, hányás
  • emésztetlen tömeges, zsírfényű széklet
  • másodlagos laktáz hiány- tejcukor intolerancia,
  • fogzománc hibák, a fogak korai romlása, elsősorban a maradandó metszőfogakon, vízszintesen, szimmetrikusan látható zománc hiba, zománc elszíneződés: részben hiánytünet, részben valószínűleg a fogakon zajló autoimmun reakció következménye
  • visszatérő hólyagok, aphthák rendszeres megjelenése a szájban

A vitaminhiányok miatt megjelenhető tünetek:

Vízben oldódó vitaminok sajátossága:

mivel vízben oldódnak, így nem csak a vizelettel ürülnek, hanem hasmenés miatt a széklettel is!

  • B1 vitamin – thiamin hiányban:

    fáradtság, gyengeség, dekoncentráltság, úgy nevezett Beri-beri betegség megjelenhet

  • B2 vitamin – riboflavin hiány miatt:

    jellemzője a repedezett ajkak, fekélyek jennek meg a nyelven és a szájzugokban, csökken a látóképesség, fényérzékenység.

  • B3 vitamin – niacin hiány esetén:

    kimerültség, gyengeség érzés, aluszékonyság, valamit a Pellagra nevű betegség alakulhat ki

  • B5 vitamin – pantothénsav hiánynál:

    fáradékonyság, gyengeség, hányinger – hányás, gyomorfekély, és az ú.n. “Égő láb” szindróma.

  • B6 vitamin – piridoxin hiányban:

    fáradtság, álmosság, étvágytalanság, hányinger, vörös és pikkelyesen hámló bőr az orr és az ajkak körül, fekélyek a szájzugokban, az egyensúlyérzék zavara, vibráló érzés, illetve vérszegénység alakulhat ki.

  • B12 vitamin – cianokobolamin hiánya miatt:

    kimerültség, gyengeség érzés, és korábbi cikkünkben említett vészes vérszegénység kockázata növekszik.

  • Biotin hiányában:

    fáradtság, gyengeség, rossz étvágy, hajhullás, fekélyes nyelv, száj.

  • Folsav hiány esetén:

    fekélye jelennek meg a  nyelven, a szájban, gyermekeknél növekedésben való visszamaradás, vérszegénység, magzati nyitott gerinccel való születés esélye nőhet

  • C vitamin hiánykor:

    duzzadt, puha, és vérző fogíny, a fogak kilazulnak, súlyosabb esetben kihullnak, orrvérzések, bevérzések a bőrben vagy a nyálkahártyákon, végtagfájdalmak, egyéb fájdalmak, azaz a skorbut nevű betegség jelenhet meg.

Zsírban oldódó vitaminok sajátossága:

A hasmenés és a felszívódás károsodása miatt nincs megfelelő mennyiségű zsiradék a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához, és maga a felszívódás is elégtelen!

  • “A” vitaminhiányban elsősorban a szem, és a bőr lesz sérülékenyebb:

    farkasvakság, szürkületi fényben rossz látás, szemszárazság, fényérzékenység, szaruhártya-lágyulás, szemlencse-károsodás léphet fel.

  • “D” vitaminhiányban:

    mivel a D vitamin valójában hormon-szerű anyag, így a korábban ismert  angolkór, csontfájdalmak,  úgy nevezett spontán csonttörések, gerinctörés mellett a daganatos betegségek előfordulási kockázata is megnövekszik

  • “E” vitaminhiány azért nagyon ritkán fordul elő:

    a bőr idő előtti öregedése, hajhullás, izomgyengeség, meddőség hajlam fokozódhat.

  • “K” vitamin hiány miatt:

    a véralvadási képessége szenved zavart, fogíny vérzés, orrvérzések, vérszivárgás a sebekből, vér jelenhet meg a vizeletben / székletben.

 

Megelőzhetősége A kezeletlen cöliákia mihamarabbi felderítése, és étrendi kezelése (gluténmentes diéta) csökkentheti az szövődmények így a vitaminhiányok kialakulásának lehetőségét, illetve annak súlyosságát.

Legyünk tisztában azzal, hogy felelősek vagyunk a saját vagy beteg gyermekünk egészségéért!
Mindig legyünk körültekintőek a különféle csodaszerek kínálatát tekintve, és inkább gyanakvóak legyünk a készítményekkel szemben, mint csodaváróak!

Weboldalunkon is feltehet kérdést a cöliákiával kapcsolatban!

A feltett kérdésekre a kérdés jellegétől függően gasztroenterológus vagy dietetikus szakértőnk néhány munkanapon belül választ ad. A korábban feltett és megválaszolt kérdéseket weboldalunkon is megtalálhatóak.

Természetesen az Internetes kérdés feltevés nem helyettesítheti az orvosi kivizsgálást és konzultációt!



Kapcsolódó bejegyzések:

A kezeletlen cöliákia miatt a csontritkulásra is nagyobb esély van!
A kezeletlen cöliákia miatt a csontritkulásra is nagyobb esély van!

A kezeletlen cöliákia szövődményeként megjelenő, a felszívódási zavar miatt kialakuló hiánybetegségek egyike lehet a Osteoporosis, vagy csontritkulás is, amely miatt...

Vitaminpótlás és ásványianyag pótlás gluténérzékenyeknek
Vitaminpótlás és ásványianyag pótlás gluténérzékenyeknek

A fel nem ismert glutén-intolerancia – cöliákia, a felismerésig, és kezelésig hasmenéssel járhat, mely nem csak kellemetlenség, hanem hiánybetegségek kialakításában...

Miért kockázatos a kezeletlen cöliákia, gluténintolerancia? - vérszegénység
Miért kockázatos a kezeletlen cöliákia, gluténintolerancia? – vérszegénység

A kezeletlen cöliákia szövődményeként megjelenhetnek az anémiák, azaz a vérszegénység azon fajtái, mely a felszívódási zavarból alakulhatnak ki, tünetként!

,