Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  5 . oldal

30 perc alatt

30 perc alatt

Max 30 percen belül elkészíthető gluténmentes receptek válogatása.

Ha kevés ideje van, de finom és egészséges gluténmentes ételt szeretne készíteni, fussa át választékunkat, amelyben levesek, pudingok, palacsinták fasirt receptek, fagylaltok, túrógombóc és sok más megtalálható!

gluténmentes ételek 30 perc alatt

Gluténmentes távol-keleti tojásos koktélrákos jázmin rizs

Gluténmentes távol-keleti tojásos koktélrákos jázmin rizs


Fantasztikusan ízletes, igazi ízbomba. Kiadós étel, hiszen rizs és sült tojás is került a kis rákok, zöldségek mellé. Bővebben
Gluténmentes tofus lencsés bolognai, penne tésztával

Gluténmentes tofus lencsés bolognai, penne tésztával


Most húsmentes fogást készítettem, chilis tofuval, penne tésztával. Mindenkinek csak ajánlom, aki gyorsan, finomat szeretne enni. Bővebben
Gluténmentes illatos, ragacsos csirke, ahogy Kolos szereti

Gluténmentes illatos, ragacsos csirke, ahogy Kolos szereti


Távol-keleti ízvilágú csirkemellett készítettem el pillanatok alatt ebédre. Igazán egyszerű, villámgyorsan elkészíthető. Bővebben
Gluténmentes vegafölös brokkolis csirekemell csíkok, trikolor gnocchival

Gluténmentes vegafölös brokkolis csirekemell csíkok, trikolor gnocchival


Tricolor édesburgonyás gnocchival tálaltam. Próbáljátok ki, az édeskés burgonyaíz az intenzív brokkoli nagyon jól passzolnak egymáshoz. Bővebben
Gluténmentes kenyérropogós maradék kovászból

Gluténmentes kenyérropogós maradék kovászból


A kidobásra ítélt kovászt használtam fel. Kissé újraélesztettem, majd kipótoltam vízzel, liszttel, vékonyra kinyújtottam, és megsütöttem. Bővebben
Hamis gluténmentes túrógombóc, erdei gyümölcságyon

Hamis gluténmentes túrógombóc, erdei gyümölcságyon


Nagyon egyszerű elkészíteni, szinte pillanatok alatt kész lesz. A gluténmentes gombóc édességét ellensúlyozza a finom gyümölcsmártás. Bővebben
Mákba forgatott áfonyás gluténmentes túrógombóc

Mákba forgatott áfonyás gluténmentes túrógombóc


30 perc alatt elkészíthető mákba forgatott, áfonyával töltött gluténmentes túrógombóc recept Iri mamáótl. Ebédre, reggelire is tökéletes Bővebben
Gluténmentes gyors pizza Air fryerben sütve

Gluténmentes gyors pizza Air fryerben sütve


Ha elfogyott a pékáru , hirtelen kell valami, ez a gluténmentes pizza recept jól jöhet. A végeredmény pedig nagyon finom. Bővebben
Gluténmentes bundás virsli Amerikai hot-dog

Gluténmentes bundás virsli Amerikai hot-dog


Mikor kifogytunk az ötletekből, gyorsan finomat szeretnénk ,még a legválogatósabb gyerkőc is szívesen fogyasztja ezt. Gluténmentes hot-dog amerikai módra Bővebben
Gluténmentes áfonyával, túróval töltött, leveles tésztás batyu

Gluténmentes áfonyával, túróval töltött, leveles tésztás batyu


Külön, külön is finom alapanyagok, de így együtt nagyon finom lett.  Bővebben
Gluténmentes kolos féle Thai ragacsos rizs, mangóval

Gluténmentes kolos féle Thai ragacsos rizs, mangóval


Thaiföld egyik legfinomabb édessége a ragacsos rizs. Kókusztejjel, és finom érett, mézédes mangókockákkal. Bővebben
Mintás gluténmentes piskótatekercs

Mintás gluténmentes piskótatekercs


30 perces gluténmentes piskótatekercs rizsliszttel. Vendégvátó, tízórai, ebéd utáni desszertként. Bővebben