banán

Gluténmentes sütemény receptek banánnal. Sütik, kekszek, turmixok, gluténmentes gyümölcskenyér is készíthető banánból. Az egyik legnagyobb tápértékű gyümölcs. Magas szénhidráttartalmának egy része érett állapotban is keményítő marad. Ezért nem emeli hirtelen a vércukorszintet, glikémiás indexe közepes: 50-70 %. Kiemelkedően nagy a B1-, vitamin, folsav, biotin, kálium, magnézium, és cinktartalma.

Gluténmentes kolibri torta
2022. szeptember 28.Eredetileg még az USA-ban láttam ezt a tortát, illetve utána is olvastam. A banán édeskés íze jól megy a dió semlegességéhez. Bővebben

Gluténmentes, édes gyümölcsös pizza
2022. június 3.Mindig csak sósan esszük a pizzát. Gondoltam egy nagyot, legyen édes a pizza! Volt itthon többféle gyümölcsünk. Gluténmentes pizza recept Bővebben

Epres gluténmentes pohárdesszert
2022. május 29.Villám gyors frissítően gyümölcsös gluténmentes pohárdesszert. Eper, gluténmentes keksz, tejszín. Mi kellene még hozzá? Tejmentesen is elkészíthető Bővebben

Villámgyors avokádós gyümölcskrémek – pohárdesszert 30 perc alatt
2022. április 17.Villámgyors gyümölcsös gluténmentes pohárdesszert. Kiváló vendégváró, vagy könnyű ebéd utáni desszert. Bővebben

Málnakrémes gluténmentes kakaós csiga
2021. szeptember 25.Csempésszük vissza a nyár ízét ezzel a finom málnás-kakaós csigával. A málna zamataos íze kifejezetten jól illik a kakaóhoz. Bővebben

Gluténmentes bundában sült banán
2021. szeptember 18.Megcsurgatva finom mézzel még szinte melegen a legfinomabb, a banán krémesre sül, amit a ropogós kukoricapehely nagyon jól kiegészít. Bővebben

Macha teás banánkrémmel töltött palacsintatekercs
2021. április 24.Annak aki még nem próbálta a macha teát ajánljuk Kolos legújabb receptjét, ami egy fincsi gluténmentes palacsinatekercsa macha teás krémel töltve. Bővebben

Banános kuglóf – azaz túlérett banán recycling – KolosFreeFood
2021. március 16.Kolos gluténmentes banános kuglóf receptje. Hogy mentsük meg a túlérett banánokat? Készítsünk belőle banános kuglófot! Bővebben

Rizslisztes gluténmentes muffin recept Tünditől
2018. június 12.Vezendi Tündi ismét egy nagyon jó és olcsón elkészíthető recepttel lepte meg szerkesztőségünket. Banános gluténmentes muffin rizsliszttel. Bővebben

Banános Nutellás gluténmentes macaron
2017. október 10.Gyorsan és egyszerűen elkészíthető gluténmentes macaron recept Georginától a Macaron-sziget blog szerzőjétől. Bővebben

Vakondtúrás torta – ez is Íz-Lik
2017. április 1.Kohári Éva legújabb gluténmentes torta receptje egy klasszikus. Vakondtúrás torta gluténmentes változatban elkészítve. Íz-Lik :) Bővebben

Karácsonyi, fűszeres, banános gluténmenetes sütemény Évától
2016. december 10.Mit csináljunk a banánnal, ha már megbarnult? Banán recycling ötlet Évától a gluténmentes Íz-Lik rovat háziasszonyától. Banános gluténmentes sütemény a karácsonyi hangulathoz. Bővebben