glutén és tejmentes
A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is. Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.
Gluténmentes tejmentes Vargabéles
2023. szeptember 28.Most már szinte mindenhez tudok alternatívát találni. Most sok-sok reszelt citromhéjat, és áfonyát tettem bele. Bővebben
Gluténmentes kakaós csiga, bambuszrosttal
2023. szeptember 23.Régen készítettem már gluténmenets kakaós csigát. Ideje volt leporolnom a régi receptemet, és készíteni finomságot, amit el is vittem magammal suliba. Bővebben
Hamis gluténmentes túrógombóc, erdei gyümölcságyon
2023. szeptember 21.Nagyon egyszerű elkészíteni, szinte pillanatok alatt kész lesz. A gluténmentes gombóc édességét ellensúlyozza a finom gyümölcsmártás. Bővebben
Kolbásszal sajttal töltött gluténmentes párna
2023. szeptember 20.Gluténmentes vendégvárónak, tízórainak, party falatként is kiváló ez a kolbásszal és sajttal töltött gluténmentes párna recept. Sós aprósütemények Bővebben
Hamis reszelt „túrós” gluténmentes süti
2023. szeptember 12.Gyors, finom tejmentes gluténmentes süti recept. KolosFreeFood rovatunk egy hamis rögös túrós gluténmentes sütivel bővült. It's us Miklós universal gluténmentes lisztkeverékkel Bővebben
Gluténmentes bundás virsli Amerikai hot-dog
2023. szeptember 10.Mikor kifogytunk az ötletekből, gyorsan finomat szeretnénk ,még a legválogatósabb gyerkőc is szívesen fogyasztja ezt. Gluténmentes hot-dog amerikai módra Bővebben
Gluténmentes áfonyával, túróval töltött, leveles tésztás batyu
2023. szeptember 6.Külön, külön is finom alapanyagok, de így együtt nagyon finom lett. Bővebben
Szilvatöltelékes vegán „túró rudi” gluténmentes torta
2023. szeptember 4.Sütés nélküli tojásmentes, tejmentes és gluténmentes tortát készítettem. Az ötletet a jól ismert mákos, szilvalekváros túró rudi adta. Bővebben
Gluténmentes rögös túrós, sajtos sós rudak
2023. szeptember 2.Könnyű elkészíteni, nagyon finom. Egy a baj ezzel a sós nassolni valóval. Nagyon eteti magát. Bővebben
Gluténmentes kolos féle Thai ragacsos rizs, mangóval
2023. augusztus 30.Thaiföld egyik legfinomabb édessége a ragacsos rizs. Kókusztejjel, és finom érett, mézédes mangókockákkal. Bővebben
Mintás gluténmentes piskótatekercs
2023. augusztus 28.30 perces gluténmentes piskótatekercs rizsliszttel. Vendégvátó, tízórai, ebéd utáni desszertként. Bővebben
Gluténmentes sztracsatella joghurtos-kekszes torta
2023. augusztus 28.Sütni nem kellett, csak egyszerűen egy-két forralás és pihentetés egész éjszaka. Máris kész a fantasztikus ízű gluténmentes torta. Bővebben