mák

Gluténmentes receptek mákkal. A mák nem csak finom, hanem értékes alapanyag is. A mákolaj magas foszfortartalma elősegíti a kalcium felszívódását és a csontokba való beépülését. A máknak magas a kalciumtartalma, sok E-, C-, és B-vitamin található meg benne.

Gluténmentes mákos császárzsemle
2023. január 21.Mákos gluténmentes császárzsemle recept Kolostól. Reggelire, tízóraira vagy szendvicsek készítéséhez ia tökletes gluténmentes péksüti Bővebben

Gluténmentes meggyes mákos chia puding
2023. január 7.Időspórolós, és egészséges édességet készítettem. Aljára került meggyréteg, tetejére kevés mákkrém, és az elmaradhatatlan gránátalma szemek. Bővebben

Gluténmentes mákos diós kalács
2022. december 18.Idén nem csináltam bejgli receptet. Helyette ezt a kettő az egyben kalácsot találtam ki. Íze hasonlít a bejglihez, nekünk ez jobban is ízlett Bővebben

Gluténmentes citromos muffin
2022. december 16.Gluténmentes citromos muffin recept Irimamától. Különlegessége, hogy muffin forma helyett kuglóf sütőben sült. Gluténmentes sütemény receptek Bővebben

Sós pizzás sajtos gluténmentes vendégváró sütemény
2022. december 14.Nem csak karácsonykor tökéletes sós gluténmentes vendégváró aprósütemény Iri mama sós pizzás sajtos GM süti receptje. Bővebben

Tojásmentes gluténmentes sajtos sós rúd – tejmentesen is készíthető
2022. december 7.Tejmentesen is elkészíthető Iri mama gluténmentes sós sajtos rúd receptje, ami ráadásul tojásmentes is. Bővebben

Tejmentes mákos pálmalevél, gluténmentes leveles tésztából
2022. november 29.Tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, mákos-narancsos sütemény házi gluténmentes leveles tésztából, Air Fryerben sütve Bővebben

Citromos – mákos gluténmentes szelet
2022. november 26.Igazi karácsonyi vendégváró gluténmentes sütemény Iri mama citromos-mákos gluténmentes süti szelete. Bővebben

Mindenmentes gesztenyés-aszalt gyümölcsös, mákos karácsonyi szelet
2022. november 23.Tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, édesítőszeres, gluténmentes karácsonyi szelet Kolostól. Mindenmentes karácsonyi szelet. Bővebben

Gluténmentes rácsos meggyes-mákos szelet
2022. november 9.Szokás szerint kevés idővel rendelkeztem, ezért használtam a kelesztés nélküli kovászos gluténmentes kenyér lisztkeveréket. GM tízórai ötlet Bővebben

Gluténmentes mákfelfújt, liszt nélkül
2022. október 9.Most csak kukorica keményítő került bele. Nagyon finom lett, és pillanatok alatt elkészült. Bővebben

Gluténmentes tepertős, mákos-lekváros lepke
2022. szeptember 23.Nem tudtam eldönteni, hogy édességre, vagy inkább sós nassolni valót ennék. Kiváló iskolai tízórai vagy uzsonna lehet ebből a finomságból. Bővebben