mák

Gluténmentes receptek mákkal. A mák nem csak finom, hanem értékes alapanyag is. A mákolaj magas foszfortartalma elősegíti a kalcium felszívódását és a csontokba való beépülését. A máknak magas a kalciumtartalma, sok E-, C-, és B-vitamin található meg benne.
Gluténmentes tepertős, mákos-lekváros lepke
2022. szeptember 23.Nem tudtam eldönteni, hogy édességre, vagy inkább sós nassolni valót ennék. Kiváló iskolai tízórai vagy uzsonna lehet ebből a finomságból. Bővebben
Gluténmentes szilvás, mákos pohárdesszert kekszből
2022. augusztus 13.Csak kettő mártást kell késztenünk, egymásra rétegezni, picit lehűteni, és máris falatozhatjuk is a csodás pohárdesszertet. Bővebben
Gluténmentes szilvás félgömb desszertek
2022. július 26.Nyár közepe van, lassan elkezd érni a szilva. A piacon már lehet vásárolni ezt a csodás színű és ízű gyümölcsöt. Bővebben
Gyorséttermi mini gluténmentes bagettkék
2022. május 15.Kolos treceptje alapján egy full extrás gluténmentes bagettet készíthetünk. Tízóraira, uzsonnára is tökéletes gluténmentes szendvicsalap. Bővebben
Mákos szilvalekváros gluténmentes hájas tészta
2022. április 17.A hájas tészta egy igazi klasszikus, biztosan mindenki szereti. Gluténmentes hájas tészta recept mákos szilvás töltelékkel. Bővebben
Lazackrémes gluténmentes képviselőfánk rizsliszttel
2021. december 30.A képviselő fánkot nem feltétlenül csak édesen kell elképzelni. Kolos lazacos gluténmentes képviselőfánkkal készül a szilveszteri bulira. Bővebben
Gluténmentes fekete rózsa (különleges bejgli)
2021. december 20.Akár a karácsonyi asztal dísze is lehet az a különleges gluténmentes sütemény. A fekete rózsa kiválóan illik családi ünnepségekhez is Bővebben
Aszalt gyümölcsös gluténmentes golyócskák 30 perc alatt
2021. december 19.Amikor már unjuk a bejglit, a tortákat, a cukrot, és a sok sós ünnepi ételt, akkor nagyon jól fog esni ez a kis gluténmentes... Bővebben
Gluténmentes mandulás tarte
2021. december 11.Az egyik nagy kedvencem ez a francia desszert. Régóta megvettem már a tarte formát és a szilikon kupolaformát. Bővebben
Intelligens mákos krémes gluténmentes süti Iri mamától
2021. december 9.Intelligens gluténmentes süti? Az meg mit? A receptből megtudjuk. Iri mama egy mákos krémes gluténmentes süteménnyel dobta fel a mai napunkat. Bővebben
Mákos – citrusos minden-mentes mini kuglófok Kolostól
2021. december 1.Lehet-e készíteni tojás- tej- cukor- és peresze gluténmentes édes süteményt? Persze. KolosFreeFood rovatunk legújabb receptje mindenmentes mini kuglóf. Bővebben
Gluténmentes édesburgonyás mákos desszert
2021. november 27.Ha nem szeretsz bajlódni a bejgli sütéssel, ezt a gluténmentes receptet érdemes kipróbálni, tuti nem fog szétrepedni, mert tésztamentes. Mákos tojás habos gyors... Bővebben








Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

