Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

mártogató

Tepertős, tojásos krém - mártogató

Tepertős, tojásos krém – mártogató


Vendégváró gluténmentes mártogató vagy szendvicskrém. Tízórai és melegszendvics készítéshez is tökéletes. Bővebben
Gluténmentes citrusos borsókrém mentával

Gluténmentes citrusos borsókrém mentával


A borsóhoz nagyon jól illik a menta, a kettőhöz pedig a citromlé. Így ezekkel együtt leírhatatlan ízkombinációt kapunk. Bővebben
Tojásos avokádókrém - tejmentes, gluténmentes

Tojásos avokádókrém – tejmentes, gluténmentes


Mit is tegyünk a pirítósra reggel? Mit kellene reggelizni? Mi mást; tojást, avokádót, mindezt egyben, krémesen. Hipp-hopp elkészíthetjük még azelőtt, hogy a családtagok felkelnének... Bővebben
Köles körözött - tejmentes, gluténmentes

Köles körözött – tejmentes, gluténmentes


Tejmentes, gluténmentes, tojásmentes, villám gyorsan elkészítehtő Kolos köleskörözött receptje. Reggelire, tízóraira, de akár party falatokra is. Bővebben
Humusz, ahogy Iri mama készíti

Humusz, ahogy Iri mama készíti


Iri mama humusz receptje! Pillanatok alatt elkészül ez a nagyon finom,egészséges mártogatós, kence. Próbáljátok ki Ti is, bízom benne hogy ízleni fog. Hozzávalók (14... Bővebben
Gluténmentes házi készítésű pesto

Gluténmentes házi készítésű pesto


Eddig vásároltam a pestot, de úgy döntöttem kipróbálom 🙂. Nagyon jól sikerült, azt hiszem ezután magam készítem. Bővebben
Minden mentes avokádós hamis csokoládékrém 15 perc alatt

Minden mentes avokádós hamis csokoládékrém 15 perc alatt


KolosFreeFood minden mentes hamis csokoládékrém receptje kiválóan alkalmas akár fánkokra, torta tölteléknek, vagy cupcake Bővebben
Céklás zöldséges gluténmentes mártogatós, tejmentes

Céklás zöldséges gluténmentes mártogatós, tejmentes


Zöldséges gluténmentes mártogató recept tejmentesen, laktózmentesen. Kiváló vendégváró, de TV nézés közben is finomabb a chips, ha mártogatjuk Bővebben
Padlizsánkrém

Padlizsánkrém


Pirítósra, szendvicsre vagy csak mártogatni? Gyorsan elkészíthető, gluténmentes padlizsánkrém. Gluténmentes receptek tápérték számítással Bővebben
Sajtos spárgakrém - gluténmentes mártogató ötlet

Sajtos spárgakrém – gluténmentes mártogató ötlet


Sok a spárga? Vendégek jönnek? Készítsünk spárgás gluténmentes mártogatót. A sajtos spárgakrémet kenhetjük szendvicsre is. Bővebben
Padlizsánkrém - gluténmentes mártogató

Padlizsánkrém – gluténmentes mártogató


A padlizsán kitűnő alapja krémeknek mártogatóknak. Padlizsánkrém szendvicsekhez vagy sós süteményekhez mártogatóként is kiválóan passzol. Bővebben
Tonhalkrém tej- és gluténmentesen

Tonhalkrém tej- és gluténmentesen


Villám gyorsan el lehet készíteni egy finom szendvicskrémet néhány hozzávalóból. Tonhalkrém recept. Gluténmentes, tejmentes recept. Bővebben