max. 20 perces gluténmentes receptek

Gyorsan finomat ráadásul gluténmentesen? Nem probléma. Max. 20 perc alatt elkészíthető gluténmentes receptek válogatása. Arra az esetre, ha rohanásban vagy, nincs időd (vagy talán kedved sem) főzni, itt biztosan találsz kedvedre valót! Levesek, saláták, sütik, ropogtatni valók, sültek, egytálételek. Villámgyors gluténmentes reggeli, ebéd vagy vacsora – nem probléma.

Dinnye hókristály – frissítő jégkása
2014. július 31.A nyári hőség elviselésére legjobb valamilyen frissítő, gyümölcsös nyalánkság. Hűtse le magát! Bővebben

Villámrecept – citromos-kókuszos túrógolyók málnapürével
2014. július 8.Be sem kell kapcsolnia a sütőt, mert villám gyorsan, sütés nélkül készítheti el mai gluténmentes desszertünket, ami még laktózmentes változatban is készülhet! Bővebben

Fetás-aszalt gyümölcsös spenót saláta
2014. június 26.Aszalt gyümölcsökkel és szeletelt mandulával dobtuk fel a fetasajtos spenótsalátát. Bővebben

Epres reggeli joghurt
2014. június 4.Eper, joghurt és étcsokoládé, pirított mogyoró. Vajon mi sül ki ebből? Egyáltalán kell sütni? Gyors reggeli ötlet. Bővebben

Citromos túrókrém mártogató – gluténmentes recept
2014. május 22.Mártogatni mindenki szeret! Egy gyors, túrós mártogatós receptet ajánlunk. Pici citrommal, és gyömbérrel még ízletesebbé tehetjük a hétköznapi túró, és kefir kombot. Jó étvágyat... Bővebben

Csokis-epres gluténmentes desszert recept
2014. május 16.Elérkezett, amit mindenki annyira várt: egyrészről visszavonhatatlanul itt a jó idő, és ezzel együtt a friss, zamatos gyümölcsök időszaka. Mai gluténmentes desszertünk is eperrel... Bővebben

Gluténmentes kókuszos barackgolyók
2014. május 12.Puffasztott amaránt felhasználásával készült édesség receptünk. Aszalt sárgabarack, kókuszreszelék kiváló alapot adnak egy finom gluténmentes desszertnek. Bővebben

Eperleves mandulával
2014. május 8.Nem lehet megunni…akármi is készüljön belőle! Ma egy főzés nélküli levessel kedveskedünk. Eperszerelem. Bővebben

Quinoa tabbouleh – gluténmentes saláta recept
2014. április 28.A tabbouleh nevű közel-keleti saláta eredetileg bulgurból, azaz búzatöretből készül, de ez bármilyen semlegesebb, lágyabb ízű gabonával, így akár quinoával is helyettesíthető. Kollár... Bővebben

Diós almasaláta – gluténmentes recept
2014. március 27.Édes saláta kompozíciónk a diós almasaláta. Gluténmentes recept, de bárkinek nyugodt szívvel ajánljuk, hiszen gyorsan elkészíthető és finom is, ráadásul támogatja a rostbevitelünket is.... Bővebben

Mandulás banánszeletek
2014. február 22.A boltokban kapható müzli, és egyéb egészségesnek látszó gyümölcsszelettől sajnos az összetevők elolvasása után egy életre elmehet a kedvünk. Ezért a mostani nasi-receptünk segít... Bővebben

Kéksajtos körte-tál
2013. december 5.Gorgonzola, körte és dió jól passzolnak egymáshoz. Kóstolja meg Ön is a gluténmentes saláta receptünket! Bővebben