Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

tojásmentes

Tojásmentes receptek glutén nélkül. Sokan kénytelenek összetett diétát folytatni, és számukra tiltott a tojás is a gluténmentesség mellett.

Weboldalunkon szémos olyan recept megtalálható, amely tojásmentes diétába is beilleszthető.

Gultén- és tojásmentes receptek gyűjteménye

Gluténmentes kakaós szilvás sütemény, tojás nélkül

Gluténmentes kakaós szilvás sütemény, tojás nélkül


Talán köztudott, hogy a kakaóshoz, csokoládéhoz jól illik a szilva. Egyik kora délután kifejezetten lusta voltam, tojásmentesen csináltam. Bővebben
Gluténmentes szilvás fahéjas zabdarás szelet – tojásmentesen

Gluténmentes szilvás fahéjas zabdarás szelet – tojásmentesen


Szilva csakis fahéjjal, és reszelt citromhéjjal. Legalábbis nekem. Itthon volt nagyon érett banán. Ez pótolta a tojást. Bővebben
Gluténmentes burgonyás csiga tekercs Air fryerben sütve

Gluténmentes burgonyás csiga tekercs Air fryerben sütve


Előző napról maradt egy kevés krumpli püré, ennek felhasználásával készült ez a finomság. Laktózmentes, tojásmentes, gluténmentes.  Bővebben
Gluténmentes céklás áfonyás házi vegán fagylalt

Gluténmentes céklás áfonyás házi vegán fagylalt


Vegán házi fagylalt? Hogyne lenne lehetséges! Most igazán gyümölcsösen, áfonyásan és céklásan készítettem el. Bővebben
Gluténmentes dupla áfonyás, csokis muffin – tojásmentesen

Gluténmentes dupla áfonyás, csokis muffin – tojásmentesen


Most tojásmentes muffint készítettem sok-sok áfonyával. Azért lett dupla áfonyás, mert a tészta közepére és a tetejére is került áfonya. Bővebben
Gluténmentes brokkolis gnocchi

Gluténmentes brokkolis gnocchi


A hozzáadott tápióka keményítő puhítja a tésztát, így nagyon finom ebéd alap lett belőle. Bővebben
Sajtos gluténmentes fánk és pogácsa Air fryerben sütve

Sajtos gluténmentes fánk és pogácsa Air fryerben sütve


Iri mama air fryerben sütöt sós sajtos gluténmentes fánkot és pogácsát. Tojásmentes, tejmentes, élesztőmentes sós gluténmentes aprósütemények. Bővebben
Farsangi fánk gluténmentesen Airfryerben sütve

Farsangi fánk gluténmentesen Airfryerben sütve


Air fryerben sütött gluténmentes farsangi fánk recept. Tojásmentes, élesztőmentes, tejmentes változatban is is elkészíthető. Pille könnyű, nagyon finom lett. Bővebben
Gluténmentes pillefánk élesztőmentesen

Gluténmentes pillefánk élesztőmentesen


Készítettem pár ehhez hasonló fánkot, de most tojásmentes, élesztőmentes változatban. Szuper jól sikerült így is. Bővebben
Gluténmentes kovászos lilakáposztás bagett

Gluténmentes kovászos lilakáposztás bagett


Ebédre készítettem lilakáposztát, most pedig eszembe jutott közben, mi lenne, ha egy pici darabot bele tennék a gluténmentes bagettbe? Bővebben
Békebeli gluténmentes kenyér – kenyérsütőgépben sütve

Békebeli gluténmentes kenyér – kenyérsütőgépben sütve


Villám gyorsan előkészíthető és 3,5 óra alatt magától el is készül Kolos kenyérsütőgépben sült gluténmentes kenyere. Bővebben
Sütés nélküli gluténmentes almatorta

Sütés nélküli gluténmentes almatorta


Sütés nélkül 40 perc alatt elkészíthető gluténmenets almatrota. Mester Család gluténmentes vaníliás pudinggal és mézes sütemény lisztkeverékből sütött kekszből Bővebben