Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

zöldség alaplé

Zelleres uborka krémleves gluténmentesen

Zelleres uborka krémleves gluténmentesen


A levesfogyasztás hozzájárul a napi folyadékbevitelünkhöz, a zöldséges rosttartalma pedig kedvező hatással vannak az emésztésre. Bővebben
Kukorica krémleves - tejmentes és természetesen gluténmentes

Kukorica krémleves – tejmentes és természetesen gluténmentes


A kukorica az egyik legszélesebb körben felhasználható gluténmentes alapanyag. Gyorsan készíthető finom krémleves pl. csemege kukorica konzervből is. Tejmentes recept. Bővebben
Póréhagymás rizottó pirított gesztenyével

Póréhagymás rizottó pirított gesztenyével


A póréhagyma és gesztenye különlegesen finommá teszi ezt a rizottót! Egy könnyű desszerttel kiegészítve tökéletes ebéd lehet belőle! Bővebben
Francia borsóleves kecskesajttal és mogyoróval

Francia borsóleves kecskesajttal és mogyoróval


A zöld szín kedvelőinek hoztunk ma egy ínycsiklandozó receptet. Nekünk már ránézni is jó erre a levesre, nem beszélve az ízéről. A friss spenót,... Bővebben