Kezdőlap / Gluténmentes receptek
Gluténmentes főételek
Gluténmentes főételek ebédre, vacsorára. A gluténmentes étrenbe beépíthető receptek tápérték számítással.
Gluténmentes főétel receptek gyűjteménye
Gluténmentes cukkinis tócsni
2025. július 9.Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival leptem meg magunkat uzsonnára. Bővebben
Gluténmentes távol-keleti ízvilágú, húsos rizslevél táskák
2025. július 9.Vendégváró finomságot szerettem volna elkészíteni. Az ötletet egy interneten találtam és alakítottam át. Bővebben
Gluténmenes diós édesburgonyás bundás csirkemell, csőben sülve
2025. május 17.Ahogy már írtam korábban, imádom a csirkemellet. A lehető legtöbb féle ízesítéssel és formában használtam már fel. Bővebben
Gluténmentes zöldséges zabpelyhes húsgolyó, gombamártással
2025. április 5.Ha húsgombócokat készítek, akkor teszek bele valamilyen zöldséget. Tojásmentesen készítettem el, és került bele sárgarépa és cukkini is. Bővebben
Gluténmentes dióbundás csirkemell
2025. március 17.Talán a legkönnyebben elkészíthető étel a csirkemell. Elég sokszor készítem, hol csőben sülve, hol hagyományos módon rántva. Bővebben
Gluténmentes téli beluga saláta, Kolosfreefood módra
2025. január 19.Hazánkban kevésbé ismert ez a fekete lencse. Pedig sokkal hamarabb elkészíteni, és valahogy szaftosabb is marad ez a lencse féle. Bővebben
Gluténmentes brokkolis zabpelyhes golyók
2025. január 3.Növényi, húsmentes, zabpelyhes fasírtot, akarom mondani golyókat készítettem. Felhasználtam egy kevés maradék főtt fekete rizst is. Bővebben
Gluténmentes tom yam leves Kolosfree módra
2024. december 16.A távol-keleti ízek nagyon közel állnak hozzám. Most elhoztam a saját tom yam levesem, picit újragondolva, kevésbé csípős verzióban. Bővebben
Gluténmentes serpenyős burgonya, Kolos módra
2024. december 15.A serpenyős zöldségek kicsit lepirítva, kevés hússal, és még finomabb, ropogósra lepirított burgonyával az igazi. Bővebben
Gluténmentes húsos, gombás, mozzarellás pizza
2024. december 2.Előző nap pörkölt volt az ebéd. Csirkemellből készült, nem volt zsíros. Kevés maradt, így arra gondoltam ráteszem pizzára. Bővebben
Gluténmentes sütőtökös diós rakott tészta
2024. november 29.Diós, szilvalekváros rakott tésztát sokszor sütöttem már. Mivel igazán benne vagyunk a sütőtök szezonban és már lehet vásárolni friss dióbelet is, így jött az... Bővebben
Gluténmentes pirított karfiol, távol-keleti módra
2024. november 24.Végre itt a karfiol szezon. Piacokon olcsón lehet már vásárolni szebb-és mégszebb karfiolfejeket. Ez a zöldség is az egyik nagy kedvencünk. Bővebben
Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,... 
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a... 
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és... 
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 
