A tünetekből lehet-e rejtett gluténérzékenységre, vagy laktózérzékenységre következtetni?

Kedves Doktornő/Úr!

Talán szükséges hozzá egy kis előzmény, 40 éves vagyok, 14 évvel ezelőtt műtöttek endometriózisra majd volt 4 lombik és végül természetes úton 2 gyermek.
A hormonszintet azaz a ciklusomat rendezni mindig csak a terhesség idejére sikerült. Mindig éreztem, hogy nincs vmi rendben, elhúzódó mens. (13-,14 nap), jelentős mennyiségű pattanás, térdízületi fájdalom, túlsúly, puffadás stb. stb.

Később után néztem, hogy az endometriózisos betegeknél jelentős százalékban fordul elő inzulin rez. ill. rejtett gluténérzékenység.

2 évvel ezelőtt szénhidrát csökkentéssel kezdtem és sikerült 25 kg-ot lefogynom.
Több zöldség, gyümölcs fogyasztás (napi 1 citrom reggel) Így a tüneteim enyhültek, rövidebb lett a ciklusom, csökkent a pattanásos terület.
De még mindig éreztem, hogy vmi nem jó.
Vékonyabban a has puffadása is látványosabb mint kövéren, bár már nagyon régóta (meg se tudom mondani mióta) érzem a puffadást és azt, hogy reggel laposabb a hasam estére meg felpuffad, szinte mindegy mit eszem, ha keveset akkor is. Nagyon régóta székrekedéses is vagyok, de betudtam lassú bélmozgásnak.
Már egyre jobban zavart úgy egyben minden, és próbáltam kíméletesebben enni és még pár kg-ot fogyni.

Elkezdtem ismét kiiktatni a lisztes dolgokat (a fogyás óta is alacsony glikémiás és alacsony szénhidrát tartalmú ételeket eszem) viszont most maradtam a fehérjéknél és zöldségeknél.

2-3 nap után sokkaljobb lett a közérzetem, elmúlt a puffadás el se tudom mondani az élmény, mint aki megszült, olyan hassal lefeküdni mint felkelni, fizikailag pozitív élmény volt.

Majd 4. nap reggel ettem magliszt és ch csökk. lisztből általam készített 3 mini sütit.

Nagy mértékű puffadás és hascsikarás jelentkezett.

Még utána két reggel szintén ettem lisztes terméket és ugyanúgy jelentkeztek a tünetek. Ekkor olvastam újra a betegségemmel kapcsolatban és előtérbe került a glutén, de én mindig elvetettem a dolgot, hogy érzékeny lennék, mert székrekedéses voltam és az allergiánál hasmenést írnak tünetnek, másrészt eddig folyamatos volt a glutén fogyasztás és nem tudtam ilyen nyilvánvalóan mitől is lehetnek a tünetek ill. sok éve már így van tehát nem is volt meg a jó fogalma vagy érzése.

Pár nap szünet után újra elhagytam a gluténos termékeket (miután összeáll bennem a kép, hogy ez lehet a mumus) és megint jött a kellemes megkönnyebbült érzés nincs puffadás, javult a székrekedés. Majd egy hétre rá megint érzem a puffadást, bélkorgás, rossz közérzet, kellemetlen hasi érzés, a tejtermékek (túró) fogyasztása után, laktózmentes után is. Ill. jellemző tünetem még a viszketés (kézen és homlokon – ha nem száraz a bőröm, akkor is -, a másik pedig a folyamatos szomjúságérzet ill. szájszárazság)

Kedves Kérdező

Mivel Önnek egyébként is vannak már hormonális jellegű problémái, azt javasoljuk, hogy a korrekt diagnózis érdekében minél hamarabb keressen fel személyesen gasztroenterológust, és endokrinológust.
Így gyorsan, és valóban megtudhatja, hogy Önnek mi okozza a tüneteket, így a kezelés is  célirányos lesz!

Következtetni sok mindenre lehetne, de a kísérletezgetéssel, alaposan mellé is foghatunk, ez pedig későbbiekben szövődményekkel járhat!

Klima Anita

regisztrált dietetikus, élelmezés-, és táplálkozás-egészségügyi, és egészségfejlesztési szakértő