diétahiba
Mit jelent az hogy diétahiba? A diétahiba az, amikor a diétázó – esetünkben gluténmentes diétát folytató – véletlenül vagy akár szándékosan – pl. nem tudja, megállni – olyan ételt fogyaszt amely glutént tartalmaz.
A diétahiba legtöbb esetben nem szándékosan történik, figyelmetlenségből vagy tudatlanságból eszik félre a diétázó.
A dietetikusoknak nagy szerepe van abban, hogy a diagnosztizált, de még mindig panaszokkal küzdő gluténérzékeny táplálkozását alaposan áttanulmányozzák, hogy az esetleges „félreevések” kiderüljenek és a diétát időben korrigálni lehessen. Az alábbi cikkünkben hasznos példákat olvashatnak a tipikus vagy éppen szinte elkerülhetetlen diétahibákról.
![Termékvisszahívás - diétahiba veszély!](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2022/11/lidl-biochips-20221110-230x150.jpg)
Termékvisszahívás – diétahiba veszély!
2022. november 12.Snack Day Bio lencse pálcika, sós, 100g termékvisszahívás - nem jelöl gluténtartalom miatt. Diétahiba veszély. Bővebben
![Gluténmentes-e ez a csoki? Ez a keksz? Derítsük ki!](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2016/05/gluténmentes-e-ez-a-csoki-230x150.jpg)
Gluténmentes-e ez a csoki? Ez a keksz? Derítsük ki!
2017. május 6.Hogy lehet megállapítani, gluténmentes-e egy előre csomagolt élelmiszer, ha nincs azon magyar nyelvű felirat? Pl. vásár fia külföldről Gyakran felmerülő kérdés,hogy: EZT EHETJÜK?... Bővebben
![Mit jelent az, hogy: Nyomokban glutént tartalmazhat... Glutén tartalmú gabonákat is feldolgozó üzemben készült...](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2016/02/nyomokban-glutént-tartalmazhat-230x150.jpg)
Mit jelent az, hogy: Nyomokban glutént tartalmazhat… Glutén tartalmú gabonákat is feldolgozó üzemben készült…
2017. február 21.Hogy kell értelmezni azt a jelölést, hogy: Nyomokban glutént tartalmazhat. Gluténtartalmú gabonát is feldolgozó üzemben készül. Bővebben
![A gersli nem gluténmentes](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2016/10/mentes-magazin-a-gersli-nem-gluténmentes-230x150.jpg)
A gersli nem gluténmentes
2016. október 26.Sajnálatos hiba került a Mentes Konyha 2016 októberben megjelent számába. A frissen diagnosztizáltaknak talán új infó, hogy a gersli nem gluténmentes, mert árpából van.... Bővebben
![Hogyan étkezzünk fesztiválokon gluténérzékenyként? Mivel érdemes készülni?](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2016/08/gluténérzékeny-fesztivál-230x150.jpg)
Hogyan étkezzünk fesztiválokon gluténérzékenyként? Mivel érdemes készülni?
2016. augusztus 9.Nyár a fesztiválok időszaka. Mire érdemes odafigyelnie a fesztivállátogatóknak? Mire figyeljen oda az aki gluténérzékeny? Tanácsok és tippek. Holnap kezdődik a SZIGET! Bővebben
![Gluténérzékeny a gyerekem - szülinap, zsúr, tortaevés](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/06/gyerekzsúr-gluténmentes-torta-230x150.jpg)
Gluténérzékeny a gyerekem – szülinap, zsúr, tortaevés
2015. július 3.A szülinapi gyerekzsúrok, bizony kockázatot jelentenek a cöliákiás gyereket nevelő szülőknek, hogy az addig betartott diétát tönkreteszik egy szelet sütivel. Mit tehet a szülő,... Bővebben
![Miért ne függesszük fel a gluténmentes diétát?](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/05/szigorú-gluténemntes-diéta-230x150.jpg)
Miért ne függesszük fel a gluténmentes diétát?
2015. május 19.Cöliákiásoknak tilos a gluténtartalmú ételek fogyasztása. A gluténmentes diéta élethosszig tart és soha sem szabad azt felfüggeszteni. Óvakodni kell a diétahibáktól is. Bővebben
![Paleolit táplálkozás és a gluténérzékenység](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2013/12/paleolit-taplalkozas-1.jpg-230x150.jpg)
Paleolit táplálkozás és a gluténérzékenység
2015. május 11.Milyen különbségek vannak a paleolit táplálkozás és a cöliákiások gluténmentes étrendje között? Mik a paleo étrend veszélyei a gluténérzékenyeknek számára? Bővebben
![4 praktika a hétköznapokhoz az otthoni gluténszennyezés kivédésére.](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/03/gluténszennyezés-kivédése-a-otthon-230x150.jpg)
4 praktika a hétköznapokhoz az otthoni gluténszennyezés kivédésére.
2015. április 3.Hogy kerülhető el a véletlen gluténszennyezés? A gluténszennyezés könnyen diétahibához vezethet, amelyet jobb megelőzni, ehhez adunk tippeket mai cikkünkben. Otthoni sütés főzés, tálalás, tárolás.... Bővebben
![Diétahiba és a kényelmi termékek. Vásároljunk figyelmesen!](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/03/sültkrumpli-nem-mindíg-gluténmentes-230x150.jpg)
Diétahiba és a kényelmi termékek. Vásároljunk figyelmesen!
2015. március 24.Számos olyan kényelmi termék is tartalmazhat glutént vagy a készítése során szennyeződhet gluténnal, amire nem is gondolnánk. Diétahiba lehet a következménye, ha nem figyelünk... Bővebben
![Vásároljunk figyelmesen! 2. Mik lehetnek rejtetten gluténtartalmú ételek?](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/03/gluténmentes-fagylalt-230x150.jpg)
Vásároljunk figyelmesen! 2. Mik lehetnek rejtetten gluténtartalmú ételek?
2015. március 16.Diétahibát okozhatnak a rejtetten gluténtartalmú ételek, amelyek neve vagy felszolgálása alapján nem is gondolnánk, hogy rejtetetten glutént tartalmazhatnak. Néhány újabb tipp, hogy mire érdemes... Bővebben
![Mi az a diétahiba? Kerüljük el! Vásároljunk figyelmesen! 1.](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/02/diétahiba-gluténmentes-élelmiszerek-230x150.jpg)
Mi az a diétahiba? Kerüljük el! Vásároljunk figyelmesen! 1.
2015. március 2.A cöliákia egy olyan betegség, amelyben a legfontosabb a korai felismerés az élethosszig tartó szigorú gluténmentes diéta. Mi az a diétahiba? Hogy kerülhetjük el?... Bővebben