Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

Habcsók tallérok gluténmentesen

Habcsók tallérok gluténmentesen


Már csak pár nap és itt az év legszebb ünnepe, a karácsony! Azoknak, akik még semmit sem sütöttek üzenem, hogy nincsenek elkésve semmivel, mert... Bővebben
Burgonya krémleves - tej- és gluténmentes recept

Burgonya krémleves – tej- és gluténmentes recept


Nagyon egyszerű és nagyon finom, a hűvösebb időben pedig kitűnő ebédre vagy vacsorára is. Bővebben
Őszi sütőtökös gluténmentes tészta, tej- és tojásmentes, vegán recept

Őszi sütőtökös gluténmentes tészta, tej- és tojásmentes, vegán recept


A sütőtök nagy kedvencem. Szeretem, mivel változatosan felhasználható, nem csak édes ízekkel kombinálva működik nagyon jól, hanem sós összetevőkkel gazdagítva, főételként is nagyszerűen megállja... Bővebben
Zabos ropogós

Zabos ropogós


TV nézéshez is kitűnő rágcsálni való ez a zabpehellyel dúsított finomság. Keleszteni sem kell, így elkészítése még gyorsabban is megy. Sós gluténmentes aprósütemény Bővebben
Olcsó, gyorsan elkészíthető gluténmentes - baconos krumpli lepény

Olcsó, gyorsan elkészíthető gluténmentes – baconos krumpli lepény


Vica gluténmentes tócsni receptje gyorsan és egyszerűen készíthető el. A laktató klasszikus gluténmentes váltizatban elkészítve. Bővebben
Hajdinás gluténmentes pogácsa

Hajdinás gluténmentes pogácsa


Pogácsa hajdinás ízesítéssel, garantáltan ízleni fog. Érdemes próbálgatni, egy kicsit elmenni a megszokott receptektől és kipróbálni újdonságokat. Bővebben
Gluténmentes lapos kenyér Blankától

Gluténmentes lapos kenyér Blankától


De egy finom ebéd, vagy uzsonna simán fel tudja dobni a napot! Blanka egy különleges kenyeret hozott, ami gyorsabban kész van mint a sima,... Bővebben
Gluténmentes túrós pogácsa

Gluténmentes túrós pogácsa


Vendégvárónak is kiváló túrós falatok, elkészítése nagyon könnyű, még keleszteni sem szükséges. Bővebben
Egy szokatlan, de ötletes gluténmentes palacsinta recept

Egy szokatlan, de ötletes gluténmentes palacsinta recept


Sós gluténmentes palacsinta, tonhallal. Szokatlan, de mindenképpen érdemes kipróbálni, hiszen magas a fehérje tartalma, rost is van benne, de zsír és a cukor viszont... Bővebben
IR barát, mini gluténmentes pizzácskák Blankától

IR barát, mini gluténmentes pizzácskák Blankától


IR barát, gluténmentes minipizza recept Blankától. Összetett diétába is beilleszthető, hiszen tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású és gluténmentes is. Bővebben
Levendulás madártej

Levendulás madártej


Sikerült most rábukkannom az egyik kedvenc bloggerem oldalán a levendulás madártejre, amit igyekeztem a magunk ízlésére formálni és az üres tálat elnézve, szerintem sikerült... Bővebben
Trendi, sablonos gluténmentes torta Kohári Évától

Trendi, sablonos gluténmentes torta Kohári Évától


Gluténmentes formatorta készült Kohári Évánál. Bővebben