Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

margarin

Gluténmentes gofri

Gluténmentes gofri


Leves után második fogásnak is tökéletes ez a gluténmentes gofri. Reggelire, uzsonnára, vagy utazáshoz is kiválló. Finom puha, még másnap is. Bővebben
Bodzás gluténmentes palacsinta - 30 perc

Bodzás gluténmentes palacsinta – 30 perc


A palacsinta gyorsan elkészíthető édesség. Érdemes kisérletezni azzal hogy mivel dobhatjuk fel egy kicsit gluténmentes palacsintánkat. Bodza és csalán a mai tippünk. Bővebben
Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje

Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje


Kiváló vendégváró, de uzsonnára, tízórairai is kiváló választás Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje. Bővebben
Almás gluténmentes amerikai palacsinta

Almás gluténmentes amerikai palacsinta


Ennek az almás gluténmentes amerikai palacsintának a legnagyobb előnye, hogy gyorsan elkészíthető, és nagyon finom. Igyekszem minnél hasonlóra készíteni, mint hagyományos társát Bővebben
Gluténmentes újkáposztás pogácsa - KolosFreeFood

Gluténmentes újkáposztás pogácsa – KolosFreeFood


Gluténmentes pogácsa recept újkáposztával. A káposztás pogácsa úgy az igazán finom, ha kellőképpen borsos. Elkészíteni roppant egyszerű ezt a pogácsát. Bővebben
Gluténmentes fahéjas szívecske - KolosFreeFood

Gluténmentes fahéjas szívecske – KolosFreeFood


Kolos kedvenc gluténemntes receptje a fahéjas szivecske. Kávé és tea mellé kiválló kisérő. Édes gluténmentes aprósütemény. Bővebben
Gluténmentes hot dog

Gluténmentes hot dog


Igazi street food finomság a hot-dog, sokan nagyon kedvelik. Viszont ezt otthon is simán el lehet készíteni. Nem kell hozzá más, mint egy csuda... Bővebben
Gluténmentes csokis linzer, tejmentes, tojásmentes

Gluténmentes csokis linzer, tejmentes, tojásmentes


A linzert sokan a lekváros változatban ismerik. El tudjátok képzelni, hogy mennyire finom lehet egy csokis töltelékkel? Ha nem, akkor próbáljátok ki ezt a... Bővebben
Burgonyás gluténmentes pogácsa recept Kolostól

Burgonyás gluténmentes pogácsa recept Kolostól


Nagyon szerettem apukám féle hagyományos pogácsákat. Nekem a legjobban burgonyás gluténmentes pogácsák ízlenek, mert sokáig finom puhák maradnak Bővebben
Póréhagymás gluténmentes cipócska

Póréhagymás gluténmentes cipócska


KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes cipócskával bővült Nagyon szeretem a póréhagymát, hiszen egész évben elérhető a boltok polcain vagy a piacon. Igazán finom vele ízesíteni a pékáruinkat. Most... Bővebben
Gluténmentes sajtos roló - ahogy Iri mama készíti

Gluténmentes sajtos roló – ahogy Iri mama készíti


Gluténérzékenyéként sem kell lemondani az egyik legfinomabb hidegtáli gyöngyszemről. Gluténmentes sajtos roló recept Iri mama konyhájából Bővebben
Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel

Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel


30 perc alatt elkészíthető, különleges gluténmentes nodeli recept Iri mama konyhájából. Azoknak akik szeretik a nem mindennapi ízeket! Bővebben