Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

tojás

Sütőben sült cukkinis pulykahúsos gluténmentes fasírt

Sütőben sült cukkinis pulykahúsos gluténmentes fasírt


Kolos egy egészséges gluténmentes recept készített. Zöldségekkel és sovány hússal, olaj nélkül sütőben sütve készítült a gluténmentes fasírt Bővebben
Túrós gluténmentes kuglóf ami pite formára sikerült

Túrós gluténmentes kuglóf ami pite formára sikerült


Ez a finom gluténmentes sütemény eredtileg túrós gluténmentes kuglófnak készült, de inkább pite formára sikeredett. Az ízélmény fenomenális! Bővebben
Túrós gluténmentes rétes - Íz-Lik

Túrós gluténmentes rétes – Íz-Lik


Gluténmentes rétes elkészítése elég nagy kihívás, hiszen a gluténmentes lisztek sikér hiányában nem úgy viselkednek mint a hagyományosak. Évának mégis sikerült. Bővebben
Füstölt sajtos, gluténmentes túrós kocka

Füstölt sajtos, gluténmentes túrós kocka


Mostanában nagyon trendi újra-gondolni az ételeket, mondhatnám, hogy ezért szögletes. Valójában persze a szeletelés következtében nincs leeső tészta darab, amit újra kéne nyújtani és... Bővebben
Pohárdesszert amerikai palacsinta falatkákból - Gluténmentes Íz-lik

Pohárdesszert amerikai palacsinta falatkákból – Gluténmentes Íz-lik


Új trendi gluténmentes pohárdesszert Kohári Évától. Amerikai palacsinta falatkák lekvár ágyon, csokiöntettel, ami 20 perc alatt elkészíthető Bővebben
Kakaós - mazsolás kevert gluténmentes kalács tejmentesen

Kakaós – mazsolás kevert gluténmentes kalács tejmentesen


Váratlan vendégek jönnek? Mi lehetne erre egy gyors tipp, készítsünk kevert gluténmentes kalácsot, hiszen nincs szükség kelesztésre sem, csak összekeverjük és mehet a sütőbe!... Bővebben
Túrófánk gluténmentesen elkészítve

Túrófánk gluténmentesen elkészítve


Gluténmentes túrófánk recept. Sokan szeretik a túróval készült fánkot, elkészítése igazán egyszerű. Golyó formában és amerikai stílusban is kisüthetjük. Bővebben
Narancskrémes gluténmentes brownie torta

Narancskrémes gluténmentes brownie torta


Kohári Éva küldte nekünk ezt a gluténmentes brownie torta receptet. Még több kipróbált, receptötlet a Gluténmentesen Íz-Lik rovatban! Bővebben
Vica epres gluténmentes pite receptje

Vica epres gluténmentes pite receptje


Horváth Éva készítette ezt a gyönyörű és finom epres gluténmentes pitét. Bővebben
Gluténmentes túrógombóc karácsonyi köntösben - édesítőszerrel

Gluténmentes túrógombóc karácsonyi köntösben – édesítőszerrel


Nemsokára karácsony, ezért gondoltam, hogy most egy ünnepi recepttel készülök Nektek. Láttam, hogy mindenki a klasszikus mézeskalács és bejgli receptet tölti fel, ezért én... Bővebben
Fordított gluténmentes almatorta cukormentesen IR-barát

Fordított gluténmentes almatorta cukormentesen IR-barát


Éva gyorsan elkészíthető, magas a rosttartalmú, hozzáadott cukrtól mentes gluténmentes almatortáját cukorbetegek is fogyaszthatják. Gyors, finom, IR-barát. Bővebben
Gluténmentes fánk édesítőszerrel

Gluténmentes fánk édesítőszerrel


Egy egyszerű gluténmentes fánk recept, Kis Blanka ajánlásával, ugyanis gyorsan elkészíthető, és cukormentesen is nagyon finom! Bővebben