Gluténérzékenység, lisztérzékenység, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia (cöliákia) információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

gluténmentes étcsokoládé

Receptek, amelyek hozzávalói közözött étcsokoládé szerepel. Fontos odafigyelni, hogy az étcsokoládé legyen gluténmentes, azaz ne legyen szennyezett gluténnal illetve ne tartalmazzon olyan adalékot sem ami glutén tartalmú. Számos gluténmentes étcsokoládé kapható.

Gluténmentes diós isler karácsonyra, ahogy Éva készíti

Gluténmentes diós isler karácsonyra, ahogy Éva készíti


Emlékszem, gyerekként mérges voltam anyukámra, hogy miért nem sima islert süt, miért kell diót tenni bele. Akkor még nem tudtam mi a jó. Felnőttként... Bővebben
Nagyon mogyorós gluténmentes keksz – Ünnepi vendégváró keksz

Nagyon mogyorós gluténmentes keksz – Ünnepi vendégváró keksz


Vendégvárónak, vagy ajándékba is tökéletes ez a gluténmentes finomság! Újabb bizonyíték, hogy a cirokból nem csak seprűt lehet készíteni. Gasztroajándék ötlet. Bővebben
Csokoládés muffin egy kis csavarral, gluténmentesen, édesítőszerrel

Csokoládés muffin egy kis csavarral, gluténmentesen, édesítőszerrel


Mitől válik egy csokoládés gluténmentes muffin recept egyben IR barát receptté is? Mi a titka a magasabb rost- és az alacsonyabb szénhidrát-tartalomnak? Nézzük! Bővebben
Mini gluténmentes sajttortácskák

Mini gluténmentes sajttortácskák


Vica egyik kedvencét a gluténmentes sajttorta receptjét készítette el nekünk ráadásul laktózmentes változatban. A sajttorta nagyon tömény, de így mini változatban kitűnő! Bővebben
Gluténmentes linzer recept édesítőszerrel

Gluténmentes linzer recept édesítőszerrel


Gluténmentes linzer receptet készítettünk édesítőszerrel. Vendégvárónak, tízórainak vagy napközbeni nassoláshoz is kitűnő gluténmentes aprósütemény recept. Bővebben
Bounty szelet lisztmentesen elkészítve

Bounty szelet lisztmentesen elkészítve


Vica most egy lisztmentes, klasszikus csokit készített. Bounty szelet lisztmentesen is összeállítható. Érdemes kipróbálni. Bővebben
Strawberry Pops - epres gluténmentes desszert ötlet

Strawberry Pops – epres gluténmentes desszert ötlet


A világ egyik legegyszerűbben elkészíthető édességét készítette el Vica februárban, a szerelmesek hónapjában. Az elkészítése pofon egyszerű, a látvány és az íz világ pedig... Bővebben
Narancsos csokoládétorta – ínycsiklandozó gluténmentes torta!

Narancsos csokoládétorta – ínycsiklandozó gluténmentes torta!


Csokoládé és narancslekvár a tökéletes téli gluténmentes tortánk alapja, mely egy óra alatt elkészíthető! Próbálják ki, nem fog csalódást okozni! Bővebben
Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai

Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai


Alacsony szénhidráttartalmú ízletes keksz, mely finomított cukor nélkül készült. Kiváló a gluténmentes tízórai csomagba egy natúr joghurt mellé! Bővebben
Gesztenyés csokoládétorta – liszt nélkül

Gesztenyés csokoládétorta – liszt nélkül


Gluténmentes csokoládétorta alapját gesztenyemasszából képeztük, lisztet nem is használtunk fel hozzá.Ünnepi, de egyúttal hétköznapi, könnyed, de mégis tömény. Bővebben
Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz

Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz


A sütőtök igazán hálás alapanyag. Ha sütve már eleget ettünk belőle, bátran használhatjuk sütemények alapanyagaként is, nagyon finom ízt és állagot ad nekik. Most... Bővebben
Narancsos-mogyorós torta gluténmentesen

Narancsos-mogyorós torta gluténmentesen


Narancs-mogyoró-csokoládé és egy könnyű piskóta. Ez a torta igazán finom desszert lesz egy hétvégi ebéd után. Bővebben