Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Karácsonyi klasszikus: gluténmentes zserbó Iri mamától

gluténmentes zserbó recept karácsonyIri mama karácsonya nem lenne teljes egy gluténmentes zserbó nélkül. Ez a tökéletes vendégváró.

Nem gondoltam hogy sikerül fokozni az eddig készültet ,de az idei zserbó, nagyon jól sikerült 🙂. Átment a családi teszten, azt mondták, ilyet bármikor süthetek, és nem csak karácsonyra.

Hozzávalók (30 szelet zserbóhoz):

Töltelékhez:

  • 450 g baracklekvár, nálam meggy lekvár
  • 400 g darált dió
  • 70 g cukor

Tetejére:

  • 100 g olvasztott étcsokoládé Lidlben kapható
  • 10 g étolaj

A gluténmentes zserbó elkészítése:

  • Keverő tálba mérem a lisztet, sót, hideg vajat, morzsásra keverem. Ezután a többi hozzávalóval, rugalmas tésztát gyúrok.
  • Addig pihentetem, asmíg a diót ledarálom.
  • Gluténmentes liszttel meghintett felületen 5 egyenlő részre osztom a tésztát.
  • Közepes méretű tepsibe sütőpapírt simítok.
  • Tésztát egyesével kinyújtom,33 x 22 cm-es téglalappá.
  • Tészta bucikat letakarom, hogy ne száradjon ki.
  • A kinyújtott tésztát, sodrófára tekerem, majd a tepsibe gurítom.
  • Gazdagon megkenem lekvárral, megszórom darált dió, és cukor keverékével.
  • Így folytatom, míg minden elfogy. Az utolsó réteg tetejére tészta kerül.
  • Megszúrkálom és 30 percig pihentetem.
  • 180 °C fokos sütőben, légkeveréssel 40 – 45 percig sütöm.
  • Langyosra hűtöm, rácsra emelem.
  • Csokit az olajjal folyósra melegítem, süti tetejére csorgatom, elsimítom, és így hagyom dermedni.
  • Tetszőleges formára szeletelhető.
  • Nagyon finom, szaftos sütemény. Jó étvágyat kívánok hozzá!

Elkészítési idő: 120 perc

Nehézségi szint: haladó

Tápanyagtartalom az egészben 1 db. klasszikus
gluténmentes zserbóban
Energia 32878 kJ / 7847 kcal 1095 kJ / 261 kcal
Zsír 448,1 g 14,9 g
  amelyből telített zsírsavak 156,2 g 5,2 g
Szénhidrát 801,0 g 26,7 g
  amelyből cukrok 392,5 g 13,1 g
Rost 53,1 g 1,8 g
Fehérje 96,4 3,2 g
1,53 g 0,05 g

A gluténmentes zserbó recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes zserbó recept karácsony

Zserbó gluténmentesen elkészítve – Karácsonyi gluténmentes recept

Kategória: , , ,