Gluténérzékenység, lisztérzékenység, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia (cöliákia) információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

kivi

Zabpelyhes kosárkák friss gyümölccsel, sütés nélkül

Zabpelyhes kosárkák friss gyümölccsel, sütés nélkül


IR barát gluténmentes recept. Villámgyors sütemény recept inzulinrezisztenciások számára is! Szénhidrátban szegény, de vitaminban gazdag. 30 perc alatt kész Bővebben
Kivis banánturmix - egyszerű vitaminpótlás

Kivis banánturmix – egyszerű vitaminpótlás


Gyors tízórai vagy uzsonnaötlet, amelyet a kisgyermekektől a felnőttekig mindenki szeretni fog! 5 perc alatt elkészíthető a kivis banánturmix receptünk. Bővebben
Téli gyümölcsturmix

Téli gyümölcsturmix


Kivi, banán, ananász, joghurt és egy botmixer - kész is van a turmix. Gluténmentes receptjeinket nem csak cöliákia miatt diétázók részére ajánljuk! Bővebben