Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  58 . oldal

glutén és tejmentes

glutén és tejmentes

A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is.  Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását  javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.

Dupla csokis muffin, amelyből nem lehet csak egyet enni

Dupla csokis muffin, amelyből nem lehet csak egyet enni


Számos összejövetel kedvelt süteményét elkészítettük egy kicsit másképpen. Legújabb receptünk különlegessége a kétféle gluténmentes lisztben, valamint a lágy tésztában rejlik. Ajánljuk minden csokoládékedvelőnek a... Bővebben
Áfonyás banánkenyér gluténmentesen

Áfonyás banánkenyér gluténmentesen


A banánkenyér az egyik legjobb tízórai! Érdemes hétvégén elkészíteni, hétköznap pedig lehet is csomagolni az iskolai / munkahelyi tízórais csomagba. Ez a verzió ráadásul... Bővebben
Gyors, áfonyás-csokis rizses gluténmentes édesség - 30 perc

Gyors, áfonyás-csokis rizses gluténmentes édesség – 30 perc


Az áfonyától enyhén savanykás ízt kap ez a finom édesség, ami desszertként akár a gluténmentes étrendbe is beilleszthető. Ráadásul gyorsan el is készíthető! Bővebben
Gluténmentes piskótatekercs - 30 perc alatt kész!

Gluténmentes piskótatekercs – 30 perc alatt kész!


Gyors gluténmentes recept, elkészítése mindössze 30 percet vesz igénybe! Bővebben
Gluténmentes keksz - energiabomba reggelire

Gluténmentes keksz – energiabomba reggelire


Nem csak glutén-intoleranciás betegek fogják imádni a reggeli energiabombánkat, a gluténmentes kekszet! Mogyoró, szezámmagliszt, mandula, fahéj - csak jó sülhet ki ebből! Bővebben