Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

joghurt

Gluténmentes csokis párna

Gluténmentes csokis párna


Nem mondom hogy gyorsan elkészíthető, de megéri a fáradságot, mert nagyon finom. Bővebben
Gluténmentes szilvás félgömb desszertek

Gluténmentes szilvás félgömb desszertek


Nyár közepe van, lassan elkezd érni a szilva. A piacon már lehet vásárolni ezt a csodás színű és ízű gyümölcsöt. Bővebben
Gluténmentes töltött Naan kenyér

Gluténmentes töltött Naan kenyér


Van már egy ilyen kenyerem az oldalon, azt tovább gondolva készült ez a töltött verzió. Nagyon finom, érdemes kipróbálni. Bővebben
Gluténmentes ír szódás kenyér

Gluténmentes ír szódás kenyér


Gyorsan elkészíthető, élesztő mentes, tojás mentes, laktóz mentes kenyér. Nagy segítség lehet akik nem fogyaszthatják az említett dolgokat. Bővebben
Gluténmentes sárgabarackos növényi joghurtos torta

Gluténmentes sárgabarackos növényi joghurtos torta


Csak pár kavarás, forralás, és mehet az egész a hűtőszekrénybe, dermedni, hűlni. Amikor igazán lehűlt a torta. Bővebben
Gluténmentes burgonyás pogácsa

Gluténmentes burgonyás pogácsa


Ismét kísérleteztem, a végeredmény egy nagyon finom burgonyás gluténmentes pogácsa lett. Szívből ajánlom az elkészítését. Bővebben
Retro piaci sajtos-tejfölös lángos gluténmentes változatban

Retro piaci sajtos-tejfölös lángos gluténmentes változatban


Igazi retro lángos élményt kap, aki Iri mama óriási piaci gluténmentes lángos receptjét kipróbálja. Igazán okos trükkel a nagy lángos sütéshez Bővebben
Epres gluténmentes pohárdesszert

Epres gluténmentes pohárdesszert


Villám gyors frissítően gyümölcsös gluténmentes pohárdesszert. Eper, gluténmentes keksz, tejszín. Mi kellene még hozzá? Tejmentesen is elkészíthető Bővebben
Vaníliás, kakaós gluténmentes muffin, mandula és kókusz szórással

Vaníliás, kakaós gluténmentes muffin, mandula és kókusz szórással


Gyorsan elkészíthető vaníliás kakaós gluténmentes muffin Iri mamától. Tízóraira, vendégvárónak, uzsonnára is kitűnő. Bővebben
Magos gluténmentes kenyér kenyérsütő gépben sütve

Magos gluténmentes kenyér kenyérsütő gépben sütve


Iri mama rendszeresen süt magának házi gluténmentes kenyeret. Most kenyérsütő gépben sütötte meg a magvas gluténmentes kenyerét. Bővebben
Élesztőmentes, sajttal töltött gluténmentes lángos

Élesztőmentes, sajttal töltött gluténmentes lángos


A lángost általában keleszteni kell, de ha sütőporral készítjük, akkor nincs rá szükség. Gyors glutén- és élesztőmentes lángos recept Bővebben
Citromos gluténmentes pite 1 óra alatt - Iri mama konyhája

Citromos gluténmentes pite 1 óra alatt – Iri mama konyhája


Ez a gluténmentes süti igazi telitalálat. Üde citromos íz, omlós tészta, igazán csábító finomság. Citromos GM pite Bővebben