Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  4 . oldal

Gluténmentes gyors ételek

Gyorsan elkészíthető gluténmentes ételek, nem csak lisztérzékenyeknek!

Szilvás gombóc gluténmentes változatban

Szilvás gombóc gluténmentes változatban


Mire gondolsz először, ha azt hallod, hogy szilva? Szilvabefőtt, szilvalekvár vagy gluténmentes szilvás gombóc? Nekünk ez jutott az eszünkbe, el is készítettük gyorsan Bővebben
Háromsajtos gluténmentes tészta - klasszikusok gluténmentesen

Háromsajtos gluténmentes tészta – klasszikusok gluténmentesen


Sajtos spagetti? Igen. Ez a klasszikus recept is villám gyorsan elkészíthető. Készíthetjük bolti gluténmentes tésztával, de mi is gyúrhatjuk a tésztáját is! Bővebben
Villám-gyors gluténmentes tízórai ötlet

Villám-gyors gluténmentes tízórai ötlet


A mindennapos rohanásban ha tényleg csak pár pár percünk van valami harapni valót készíteni, jó szolgáltatót tehetnek az Abonett gluténmentes extrudált kenyerei. Bővebben
Gluténmentes kakaós csiga recept - klasszikusok

Gluténmentes kakaós csiga recept – klasszikusok


Gyerekek, gyerekek szeretik a kakaós csigát. Tízóraira, uzsonnára vagy reggelire iskolába vagy munkahelyre is kiváló ötlet a gluténmentes kakaós csiga. Bővebben
Túrórudi szelet - gyors gluténmentes sütemény

Túrórudi szelet – gyors gluténmentes sütemény


Kakaós túrós csokis gluténmentes sütemény barna rizsliszttel - Túrórudi szelet Bővebben
Gluténmentes tojásos nokedli - tejmentes recept

Gluténmentes tojásos nokedli – tejmentes recept


Gyors, laktató étel a tojásos nokedli. Egyszerűen elkészíthető gluténmentes változatban is. Ehetünk hozzá salátát, idény zöldségeket vagy savanyúságot de lehet akár köret is. Bővebben
Padlizsánkrém

Padlizsánkrém


Pirítósra, szendvicsre vagy csak mártogatni? Gyorsan elkészíthető, gluténmentes padlizsánkrém. Gluténmentes receptek tápérték számítással Bővebben
Stíriai metélt - klasszikusok gluténmentesen

Stíriai metélt – klasszikusok gluténmentesen


Miért ne készíthetnénk gluténmentes stíriai metéltet? Ha nincs otthon gluténmentes száraztésztánk csinálhatunk magunknak azt is, megmutatjuk hogyan. Bővebben
Kókuszos császármorzsa golyók gluténmentesen

Kókuszos császármorzsa golyók gluténmentesen


A császármorzsa népszerű édesség, de inkább mint ebéd utáni desszertet tudjuk elképzelni. Egy kis fantáziával készíthetünk belőle golyócskákat is. Bővebben
Mátrai borzaska - újabb gluténmentes panír ötlet

Mátrai borzaska – újabb gluténmentes panír ötlet


Ha egy kis változatosságra vágyunk gluténmentes rántott húsunkat elkészíthetjük különleges panírban is. A Mátrai borzaska is egy klasszikus panírozott hús. Készítsük el! Bővebben
Cukkinis gluténmentes lapcsánka recept Tünditől

Cukkinis gluténmentes lapcsánka recept Tünditől


A lapcsánka egy klasszikus recept, van aki tócsniként ismeri. Tündi cukkinivel és tőle megszokott módon kukoricaliszttel készítette el. GM, Olcsó, gyors, finom - kell... Bővebben
Rácsos almás gluténmentes sütemény rizslisztből

Rácsos almás gluténmentes sütemény rizslisztből


Vezendi Tündi egy újabb remek gluténmentes sütemény receptjét osztotta meg velünk. Almás rácsos, amelyhez rizslisztet használt. Bővebben