Miért nem érzem a gluténmentes diéta hatását?

Egy összetett kérdéssel fordulnék Önhöz, közel egy éve derült ki rólam, hogy gluténérzékeny vagyok, bár a tünetek már legalább 4-5 éve fenn álltak (fáradékonyság, alvászavar, állandó fejfájás, a felszívódási zavar következtében vashiányos anaemia és ennek minden tünete, hajhullás, hangulatingadozások, haspuffadás, gyakori éhségérzet stb.)

Körülbelül háromnegyed éve tartom a szigorú diétát és igyekszem a tejtermékeket is mellőzni (mivel szintén tüneteket okoz), remélhetőleg csak másodlagos laktáz-hiány miatt.
A diéta betartása és egészséges táplálkozás mellett sokszor gyengének, levertnek érzem magam, a vas szintem is igen ingadozó, hiszen ha nem kapok semmilyen készítményt 2-4 hónap után mindig lecsökken, folyamatosan hullik a hajam, már olyan mennyiségben, hogy ha így haladok néhány hónap múlva nem is marad.

Coeliakiára specializálódott gastroenterológus segítségét kértem, de konkrét választ nem tudott adni, csak, annyit mondott, hogy diétázzak, és előbb-utóbb helyre áll minden, eddig semelyik szakember sem tudott segíteni sajnos.

Az lenne a kérdésem, hogy ezek a tünetek azért állnak még mindig fent, mert olyan nagy mértékben atrófizáltak a bélbolyhok és ténylegesen, akár 2 év is szükséges, ahhoz, hogy regenerálódjon a szervezetem? Ez okozza a hajhullást és a többi tünetem is? Ön mit javasol mit tegyek, milyen életmódot éljek? Igyekszem magas vas tartalmú ételeket enni, hogy ne legyen szükségem vas pótlásra.
Sok helyen olvastam már, hogy a gluténérzékenyek hajlamosabbak a diabetesre, ez valóban így van?
Milyen más betegségekre hajlamosít?
Mire kell odafigyelnünk?

Köszönöm szépen válaszát és segítségét. Minden jót kívánok.
Üdvözlettel

Kedves Kérdező!

Engedje meg, hogy dietetikusként én válaszoljak Önnek!
A legbiztonságosabb az lenne, ha személyesen keresne fel dietetikust, akivel a problémákat átbeszélné, és a dietetikus azt is megtudja nézni, hogy nincs e valami véletlen diéta hiba!javaslatot tehet gluténmentes étrend kiegészítőkre is!

Egyedül ezzel a problémával nem szabad kísérletezgetni, mert rosszabb állapotba kerülhet, mint korábban. A szakorvosnak Önt kell tb finanszírozott dietetikushoz küldenie, ez lenne a korrekt, hiszen ő nem tud konkrét diétás tanácsokat adni. Ön természetesen választhat magándietetikust is, de Önnek mindenképpen jár a tb finanszírozott dietetikai szakellátás!

Jó egészséget kívánok,

szívélyes üdvözlettel,

Klima Anita

Köszönöm szépen válaszát. Mindenképpen egy dietetikus segítségét fogom kérni, bízom benne, hogy sikerrel. 🙂

Kapcsolódó bejegyzések:

Növeli a koszorúér-betegség veszélyét a gluténérzékenység

Egy ameriakai kutatás szerint a gluténérzékenyeknek nagyobb az esélyük, hogy infarktus éri őket, mint az egészséges embereknek. A kutatás eredmények...

Cöliákiához hasonló tünetekkel járó betegségek

Több betegség is szóba-jöhet, amennyiben a gluténérzékenység nem igazolt, de a jelentkező tünetek kísértetiesen hasonlítanak cöliáka tüneteihez. Melyek a leggyakoribb...

Meddőség és a gluténérzékenység kapcsolata

A kezeletlen glutén-intolerancia is lehet meddőség oka! A gluténérzékenység súlyos betegség, amely diagnosztizálása és kezelése (gluténmentes diéta) nagyon fontos....

A cukorbetegség (diabetes) és a gluténérzékenység kapcsolata

Minden kutatás ez irányban kimutatta, hogy a cöliákiások körében is fordulnak elő cukorbetegek és a cukorbetegek között is vannak gluténérzékenyek....