mandula

Az olajos magvak így a mandula sem tartalmaz glutént, így a cöliákiások (lisztérzékenyek) étrendjébe nyugodtan beépíthetőek. Bővebben az olajos magvakról.
Gluténmentes receptek mandulával
Fetás-aszalt gyümölcsös spenót saláta
2014. június 26.Aszalt gyümölcsökkel és szeletelt mandulával dobtuk fel a fetasajtos spenótsalátát. Bővebben
Eperleves mandulával
2014. május 8.Nem lehet megunni…akármi is készüljön belőle! Ma egy főzés nélküli levessel kedveskedünk. Eperszerelem. Bővebben
Mandulás banánszeletek
2014. február 22.A boltokban kapható müzli, és egyéb egészségesnek látszó gyümölcsszelettől sajnos az összetevők elolvasása után egy életre elmehet a kedvünk. Ezért a mostani nasi-receptünk segít... Bővebben








Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

