uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás

Gluténmentes epres habos torta, sütés nélkül
2023. május 29.Most sütés nélküli tortát készítettem a Mester Család keksztekercs porából - 35 perc. Epres, tejmentes, tojásmentes epres torta gluténmentesen Bővebben

Gluténmentes pogácsa
2023. május 28.Van pár finom gluténmentes pogácsa recept az oldalon, de finom pogácsából sosem elég, ráadásul ez most laktózmentes és tojásmentes is. Bővebben

Gluténmentes mandulatorta kávés-csokoládés krémmel
2023. május 27.Igazi ízbomba lett a kávés glutémentes mandulatortából, amit el tudok képzelni egy elegáns eseményen is, desszertként. Bővebben

Gluténmentes epres spagetticsinta, gyümölcsös spagetti palacsinta
2023. május 27.Szokásos gluténmentes palacsinta tésztát megbolondítottam párolt eperrel, néhány fújás tej- és gluténmentes növényi habbal. Bővebben

Gluténmentes rozmaringos – epres – szilvás pite
2023. május 24.Gluténmentes pitét sokféle gyümölcssel süthetünk. Hogy ne legyen unalmas, friss rozmaringgal bolondítottam meg. Bővebben

Gluténmentes édesburgonyás datolyás browni
2023. május 24.Most az otthoni maradék édesburgonyát használtam fel a datolya mellé gluténmentes brownie készítéséhez. Az illat egyszerűen leírhatatlan. 45 perc alatt Bővebben

Gluténmentes mandulás – vajas keksz
2023. május 24.Sokszor írtam, hogy reggeli kávéhoz szeretek valamit ropogtatni. Kekszből sosem elég, főleg ha finom ropogós. Gluténmentes vajas mandulás keksz Bővebben

Kolos halas gluténmentes pizzája – igazi Itália
2023. május 22.Igazi olasz élmény Kolos halas gluténmentes pizzája, ami villám gyorsan elkészíthető. It’s us Miklos’ gluténmentes pizza lisztkeverékkel Bővebben

Pihe puha gluténmentes fehér kenyér
2023. május 21.Most It's us Miklós univerzális lisztkeverék cikóriainulinnal kevertem az It's us Miklós bread mixet, Szuper gluténmentes kenyér sült ki belőle. Bővebben

Gluténmentes kovászos csavart bagett
2023. május 21.Napokban újra nekifogtam a kovász készítésnek. Sütöttem pár finomságot belőle. Elsőre ezt a finom, édeskés csavart bagettet készítettem. Bővebben

Gluténmentes zabszelet epres ízbomba
2023. május 19.Tojás nélküli a desszert, és emellett pillanatok alatt elkészíthető. Amikor csak úgy megkívánnál valami finomat, jusson eszedbe ez a desszert Bővebben

Gluténmentes csíkos kalács kifli
2023. május 17.Kalácsnak indult, aztán kifli lett belőle. Nagyon finom, puha, illatos. Bővebben