Hol kaphatok segítséget a gluténmentes diétámban?

Kedves Válaszadó!

3 éve tartok gluténmentes diétát orvosi tanácsra. Régóta volt sok apróbb, de annál kellemetlenebb tünetem, amelyek hirtelen megszűntek, amikor 3 éve véletlenül úgy alakult, hogy pár hétig nem fogyasztottam glutént.

Ezután javasolta az orvosom a diéta fenntartását. 8 hónap diétázás után tudtam csak meg, hogy elkezdett diétázás mellett már nem lehetséges pontos diagnózist felállítani. Mivel a tüneteim nagyon kellemetlenek, nem szívesen függeszteném fel a diétát. Ugyanakkor nagy szükségem volna szakszerű segítségre, mind a megfelelő diéta felállításában, mind a diétahibák elkerülése érdekében.

Milyen szakembereket volna érdemes felkeresnem, akik jelen státuszomban is érdemben foglalkoznának velem? Aki tájékozott az aktualitásokban és nem küld el segítség nélkül amiatt, hogy nincs igazolásom a glutén-problémámról.

Illetve aki segít megtálalni a tüneteim egyéb okát, ha szerinte nem a glutén a gond, amiben mindig reménykedem, bár a diétahibák pl. nyaralásokkor elég egyértelmű következményekkel járnak.

Szeretnem biztonsággal tudni, hogy mit ehetek meg következmények nélkül. Szeretnek olyan diétát kialakítani , ami egészséges táplálkozást tesz lehetővé a glutén kihagyásával is.

egyéb kérdés:

TB által támogatott formában már sosem leszek jogosult segítségre amiatt, hogy a diéta megkezdése előtt nem lettem kivizsgálva?

Köszönöm

Kedves Kérdező!

Teljesen értem a problémáját.

Először egy pontos, orvos által alátámasztott diagnózist javasolnék, a későbbi kérdőjelek tisztázása végett.
A betegséghez tartozó támogatások igénybevételéhez, mindenképpen fontos lenne egy teljes körű cöliákia vizsgálat, amely pozitivitása esetén
gasztroenterológusa állítja ki a megfelelő igazolást.

A probléma megoldásképpen én a genetikai vizsgálatban látok lehetőséget, ugyanis az egy fokkal előrébb viszi a végeredmény felé.
Gluténérzékenység genetikai vizsgálat Budapesten több helyen is térképpel:

Amennyiben az pozitivitást mutat, és továbbra is szeretné a végleges diagnózist, úgy azt javasolnám érdemes kivizsgáltatnia magát és egy kis ideig visszatérni a gluténtartalmú étrendre, annak ellenére, hogy tudom, milyen kellemetlenek a tüntetek.

Amennyiben genetikailag nem hajlamos a cöliákiára, abban az esetben nem feltétlenül ajánlom a glutén visszaadását, amennyiben most tünetmentes.

Önnek kell eldöntenie melyik lehetőséget választja, teljes körű kivizsgálás, vagy, vizsgálatok nélküli gluténmentes diéta tovább (kedvezmények igénybevétele nélkül).

Teljes körű, egyénre szabott diétás tanácsadást, hogy ne alakuljon ki tápanyaghiány, dietetikussal történő személyes találkozással lehet csak
megoldani. Országos dietetikus címtár elérhető az alábbi linken: http://dietetikuskereso.mdosz.hu/

„Gyors” segítségként javasolnám elolvasásra weboldalunkon korábban megjelent cikkeinket, valamint egy táblázatot a gluténmentes diétához:

• Mi az a diétahiba? Kerüljük el! Vásároljunk figyelmesen! 1.
• Vásároljunk figyelmesen! 2. Mik lehetnek rejtetten gluténtartalmú ételek?
• Rejtetten gluténtartalmú ételek
• Mit ehet és mit nem egy gluténérzékeny? Összefoglaló táblázat (lisztek, köretek és alapanyagok)

Remélem választ kapott kérdéseire.

Üdvözlettel,
Dékei Zóra, dietetikus

Kapcsolódó bejegyzések:

Bélbiopszia, hogy zajlik a gyomortükrözéses vizsgálat? – Nincs ok a félelemre!

Sokak inkább nem mennek el cöliákia vizsgálatra a gyomortükrözés, bélbiopszia miatt. Félelmük alaptalan. Videóval és képekkel illusztrálva részletesen bemutatjuk a...

Mit ehet és mit nem egy gluténérzékeny? Összefoglaló táblázat.

Tisztázzuk, hogy mit ehet egy gluténérzékeny illetve mit nem ehet egy gluténérzékeny! Sokan nem tudják, hogy nem a lisztre érzékeny,...

Diétahiba és a kényelmi termékek. Vásároljunk figyelmesen!

Számos olyan kényelmi termék is tartalmazhat glutént vagy a készítése során szennyeződhet gluténnal, amire nem is gondolnánk. Diétahiba lehet a...

Vásároljunk figyelmesen! 2. Mik lehetnek rejtetten gluténtartalmú ételek?

Diétahibát okozhatnak a rejtetten gluténtartalmú ételek, amelyek neve vagy felszolgálása alapján nem is gondolnánk, hogy rejtetetten glutént tartalmazhatnak. Néhány újabb...

Mi az a diétahiba? Kerüljük el! Vásároljunk figyelmesen! 1.

A cöliákia egy olyan betegség, amelyben a legfontosabb a korai felismerés az élethosszig tartó szigorú gluténmentes diéta. Mi az a...

Mikor kihez fordulhat a beteg? A dietetikus.

Cikksorozatunk mai fejezetében a dietetikus tevékenységét mutatjuk be.

A gluténérzékenység vizsgálat – minden amit tudni érdemes.

Azt már tudjuk, hogy gluténérzékenységet több elnevezéssel is illetik (cöliákia, lisztérzékenység), hogy egy autoimmun betegség. De milyen diagnosztikai módszereket alkalmaznak...