cékla Archívum

Céklás, tojásmentes karobporos gluténmentes amerikai palacsinta

2023. február 12.
Kolos legújabb tejmentes, tojjásmentes gluténmentes receptje, ami hozzáadott cukrot sem tartalmaz egy amerikai palacsinta. Bővebben

Gluténmentes céklás gnocchi

2022. december 19.
Valóban finom, kissé „földes” ízű tészta készült belőle, melyet bolognai mártással öntöttem nyakon. Bővebben

Céklás zöldséges gluténmentes mártogatós, tejmentes

2022. január 15.
Zöldséges gluténmentes mártogató recept tejmentesen, laktózmentesen. Kiváló vendégváró, de TV nézés közben is finomabb a chips, ha mártogatjuk Bővebben

Gluténmentes céklás köményes ausztrál buci

2021. november 29.
Kolostól megszokhattuk már, hogy szereti a különleges és ízeket, színeket és formákat. Mai recept ausztrál céklás-köményes gluténmentes buci Bővebben

Céklás füstölt tofus kocka

2021. november 11.
Nagyon szeretem a céklát. Kissé földes ízű, így bátran lehet ezt az ízt ellensúlyozni akár édes akár sós irányba. Kifejezetten jól illik a füstölt,... Bővebben

Színes, őszi gluténmentes lasagne – olasz klasszikus

2021. szeptember 7.
Ezzel az finom gluténments tészétellel igencsak jól lehet lakni egy-egy nehéz nap után. Ebédre, vacsorára is Bővebben

Gluténmentes céklás tészta

2021. július 28.
A cékla igen sokoldalúan felhasználható zöldségfajta. Kimagaslóan gazdag értékes összetevőkben. Bővebben

Spárgasaláta sült zöldségekkel

2017. május 2.
Engedjük el a fantáziánkat és merjünk újítani a köretek tekintetében! Ne csak a burgonya és a rizs legyen a fejünkben, variáljuk a színes zöldségeket... Bővebben

Szezámmagos grillezett zöldségek – 30 perc

2017. április 27.
Legújabb receptünk egy könnyen elkészíthető, ám mégis különleges köret, mely kiválóan passzol sült húsok, halak mellé! Gluténmentes köret recept. Bővebben

Színes quinoatál fűszeres pulykamellel – avagy *CÖLITÁNYÉR a gyakorlatban

2017. február 20.
Hogyan valósítsuk meg, hogy az ebédünk jó minőségű szénhidrátforrást, szín- és rostanyagokban gazdag zöldségeket és teljes értékű fehérjeforrást is tartalmazzon? Készítsünk egytálételeket különböző értékes... Bővebben

Színes gluténmentes egytálétel grillezett halloumival

2016. november 20.
Egészséges, gluténmentes egytálétel ebédre! Antioxidánsok, értékes rostok, vitaminok és ásványi anyagok járulnak hozzá szervezetünk egészséges működéséhez! Bővebben

Csokoládés muffin egy kis csavarral, gluténmentesen, édesítőszerrel

2016. november 18.
Mitől válik egy csokoládés gluténmentes muffin recept egyben IR barát receptté is? Mi a titka a magasabb rost- és az alacsonyabb szénhidrát-tartalomnak? Nézzük! Bővebben