Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

kesudió

Gluténmentes gyümölcsös vegán desszertbomba

Gluténmentes gyümölcsös vegán desszertbomba


El sem hinné az ember, hogy szinte pillanatok alatt kész, és mennyire ízgazdag, látványos. Bővebben
Gluténmentes afonyás, zabpelyhes sütemény

Gluténmentes afonyás, zabpelyhes sütemény


Most egy olyan sütemény receptet hoztam, amiben nincs liszt, élesztő, cukormentesen, tejmentesen is elkészíthető.  Bővebben
Gluténmentes vegán fehércsokoládé – Mindenmentesen

Gluténmentes vegán fehércsokoládé – Mindenmentesen


Amióta kiderült, hogy gluténérzékeny vagyok, nehezebb csokoládét vásárolni. Készítsünk. házi gluténmentes csokit Bővebben
Céklás zöldséges gluténmentes mártogatós, tejmentes

Céklás zöldséges gluténmentes mártogatós, tejmentes


Zöldséges gluténmentes mártogató recept tejmentesen, laktózmentesen. Kiváló vendégváró, de TV nézés közben is finomabb a chips, ha mártogatjuk Bővebben
Cheddar jellegű növényi sajtkrém

Cheddar jellegű növényi sajtkrém


Készítettem már növényi sajtot kölesből, körözöttet is, de most épp elérkezett az idő sajtkrém készítéséhez. Bővebben
Kesudiós narancsos gluténmentes madeleine

Kesudiós narancsos gluténmentes madeleine


A világ legegyszerűbb, és legtöbb kekszet adó francia süteménye. Nincs olyan ember, aki ha megkóstolta, nem kér még belőle egy falatot. Ha hirtelen vendégek... Bővebben
Szedres gluténmentes banánkenyér – tojás és cukor nélkül

Szedres gluténmentes banánkenyér – tojás és cukor nélkül


Készítsünk édes kenyeret cukor hozzáadása nélkül! Megbolondíthatjuk más erdei gyümölccsel, pirított magokkal is! Bővebben
Kesudiós-mangós joghurt - 20 perc

Kesudiós-mangós joghurt – 20 perc


Ha nem kívánjuk a nehéz ételeket, jöhetnek a könnyed, üde ízek, melyektől kicsit felfrissülve indul a napunk. Ehhez hoztunk most egy gyorsan elkészíthető gluténmentes... Bővebben
Olivás-kesudiós egytálétel

Olivás-kesudiós egytálétel


Nagyon egyszerű, gyors és laktató ételt hoztunk a mai napra. Ha egy picit szeretne eltérni a megszokott napi alapanyagoktól, akkor bátran kísérletezzen a kesudió,... Bővebben